Категории

Целлюлит на руках как избавиться отзывы

Как Избавиться от Целлюлита БЫСТРО в Домашних Условиях ?????

Как избавиться от целлюлита дома: 5 эффективных средств

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях? Что нужно делать, чтобы не допустить появления «апельсиновой корки» и правильно бороться с ней? Какие средства доступны нам дома? Обо всех секретах самого распространенного женского «заболевания» читайте в этой статье.

Медицина не считает целлюлит проблемой, скорее косметическим недостатком. Впервые заговорили о нем в середине прошлого века в Нью-Йорке, когда владелица одного из многочисленных косметологических салонов Николь Роснар решила увеличить количество клиенток и предложить дамам очень полезную услугу. В 1973 году ее статья о целлюлите вышла на страницах журнала Vogue, наделав много шума и заставив тысячи женщин задуматься, как избавиться от целлюлита на животе, попе и бедрах.

В чем опасность целлюлита

По правде говоря, мадам Роснар немного перегнула палку. Конечно, своего она достигла, и поток желающих быстро избавиться от целлюлита в ее салоне превысил все мыслимые ожидания. Однако массовая истерия, по мнению медиков, абсолютно не оправдана, так как изменения подкожного слоя женского тела физиологичны и заложены природой.

Наша кожа в районе бедер и живота тоньше, чем мужская, а подкожное пространство заполнено сотнями тысяч «микроотверстий», предназначенных для накопления жировой ткани. Природа посчитала, что жирок нужен каждой женщине, чтобы иметь силы и здоровье вынашивать и рожать здоровых детей.

Этот-то жирок и становится местом скопления жидкости, токсинов и прочих веществ, если их нормальный вывод из организма нарушен. То есть целлюлит сам по себе уже является свидетельством неполадок в организме: нарушения обмена веществ, изменения гормонального фона, нарушения микроциркуляции в тканях.

На начальных стадиях проблема действительно не опасна, и даже не заметна. Однако при возникновении на коже микроузелков и отечности тканей женщина начинает испытывать реальный дискомфорт. Четвертая стадия заболевания отмечается уже синюшными тканями, к которым не поступает кровь и питательные вещества, и требует медицинской помощи из-за риска их дистрофии.

Профилактика целлюлита

Существуют профессиональные рекомендации, как избавиться от целлюлита на ляшках, попе и других частях тела при его первых признаках или вовсе не допустить его появления.

  • Не курите. Курение разрушает витамин С, ответственный за правильный обмен веществ и эластичность кожи.
  • Пейте 1,5 литра воды в сутки.Такое количество жидкости должно поступать в организм кроме чая, соков и прочих напитков. Оно обеспечит вывод из организма лишней жидкости и токсинов.
  • Правильно питайтесь. Это одна из основных рекомендаций, которая поможет избавиться от целлюлита на попе дома и обрести идеальную фигуру. Меньше мучного и сладкого, больше цельнозерновых злаков, фруктов и овощей.
  • Занимайтесь спортом, а лучше выполняйте специальные упражнения против целлюлита на ягодицах и бедрах.
  • Не нервничайте, так как стресс вызывает нарушения обменных процессов и ведет к образованию «апельсиновой корки». Также не стоит переживать, как избавиться от целлюлита во время беременности. Причина его возникновения — в гормональных изменениях в организме. Когда ваш малыш появится на свет, есть вероятность, что и целлюлит исчезнет.

Как бороться с «апельсиновой коркой»

Рекомендации, приведенные выше, обязательны к выполнению всеми женщинами, которые заботятся о своей внешности. Если проблема стала заметна, к ним следует добавить другие методы, которые помогут избавиться от целлюлита на ногах в домашних условиях, подкорректировать контур ягодиц и живота.

  • 1 стадия — скрытая. Визуально кожа выглядит идеально гладкой, но если ее зажать между пальцами, проявляются бугорки. Их же можно нащупать при поглаживании. Избавиться от целлюлита на бедрах дома на этом этапе очень просто. Достаточно использовать специальные антицеллюлитные средства. 2 раза в неделю хорошо помассировать проблемные зоны скрабом для тела во время банных процедур, а затем нанести антицеллюлитный гель или концентрированную сыворотку. Эти средства улучшают кровоток, усиливают расщепление жиров и устраняют застойные образования.
  • 2 стадия — бугорки заметны. Косметологическая проблема уже просматривается на животе, бедрах, зоне галифе. В данном случае к регулярным процедурам необходимо добавить массаж, чтобы избавиться от целлюлита. Отзывы подтверждают эффективность как специального антицеллюлитного массажа, так и самостоятельных регулярных растираний проблемных зон.
  • 3 стадия — ткани отечны, бугорки уже хорошо видны. В этом случае важно сочетать комплекс домашних и салонных процедур. К правильному питанию и гимнастике следует добавить аппаратную мезотерапию и антицеллюлитный массаж.
  • 4 стадия — на коже видны фиброзные уплотнения синюшного цвета.Можно ли избавиться от целлюлита сейчас? Да, если придерживаться правильного образа жизни и обратиться в косметологическую клинику, где вам порекомендуют мезотерапию, ультразвуковые процедуры или, возможно, липосакцию.

Как видите, избавиться от целлюлита возможно. Для этого нужно лишь ваше желание и внимательное отношение к своему телу.


Источник: http://woman365.ru/

Источник: https://www.baby.ru/community/view/126261/forum/post/485262261/

Совет 1: Как убрать целлюлит с рук

^ Кто избавился от целлюлита и как?



Anonymous

Дата:28.11.07 Время:11:59

Внимание! Вопрос тем, у кого реально был целлюлит, был заметен и Вы от него смогли избавиться! У меня вобщем хорошая фигура, только ноги моя беда, чуть вес наберу и усе! Ляшки сразу вмширь и ЦЕЛЛЮЛИТ проклятый, всегда был и есть. Не знаю, может это гормональное или наследственное, он у меня по-моему лет с 15! Вот! Я прошу у Вас совета, что с ним делать, плачу когда надо ехать на море((( Я хожу в зал, занимаюсь спортом, жрать много не жру и готова даже потратить деньги на избавление от напасти, знать бы только что все эти массажи и мезотерапии помогут и результат будет так сказать на лицо! Всем спасибо, кто поделится опытом!

мезотерапия работает на все сто! я делала мезу после родов от растяжек - растяжки и ныне там, а вот целлюлит ушел почти сразу. и не вернулся пока.
массаж тоже хорошая штука - я пробовала его года 4 назад, но приготовьтесь к тому, что это а) невероятно больно, б) там куча противопоказаний, в) раздеваться прилюдно нельзя в течении всего курса массажа и где-то недели две после него - сплошной синяк...я выдержала три процедуры...

если хочеться дешевле: мне помогает интенсивный (садо-мазохистский=))) самомассаж дважды в неделю после тренировок руккавицами по опред. методике.

Вам бы это..массажиста сменить..
"очень больно", "не раздеваться"...пипетс какойта описали...

ну проф мссаж это далеко не приятно, делала и против целлюлита - 10 сеансов терпела - результат был - не 100%, но заметный. Спину себе исправляла (не позвоночник правили), а работали с мышцами спины - но это более щадящее, чем противоцеллюлитный- а мягкие поглаживания в этой проблеме не помогут к сожалению
Единственное у хорошего массажиста синяков не должно быть, только если очень чувствительная кожа.


Ну незнаю.... я делаю, первые 3-4 сеанса больно, а потом привыкаешь и вполне терпимо, да и синяки это только если кожа очень нежная.... мне массаж помогает, 40% моего успеха это именно он.



И мне массаж помог!



баночный?



нет, варикоз - противопоказание



Ой! Девочки попробуйте ЛПИДЖИ(LPG) вообще класс с первого раза обемы уходят, при этом еще и кожа подтягивается



я могу рекомендовать "Клинику красоты" на проспекте Мира: и там еще скидки хорошие на него сейчас, до 15го, кажется



Я делала LPG 20 сеансов. Спустя месяц все проблемы вернулись обратно. И это при том,что я посещала бассейно. А постоянно делать LPG для меня дорого. Гораздо эффенктивнее сделать кавитацию там результат сразу заметен. А после LPG результат получила после 11ой процедуры! Столько денег отдаа зря. лучше бысразу на кавитацию пошла. 2-3 процедуры кавитации=20 сеансов LPG!!!Так,что с LPG не советую связываться.



А мне совсем не помог((((



да, массажа антицеллюлитный, это не очень приятно для многих. но у меня так болят мышцы после тренировок, что такое сильное на них воздействие даже нравится)))хи)



Я тоже пробовала массаж, выдержала один сеанс, орала как резаная и уползала от массажиста.Потом месяц синяки мазала(((



ну вам просто с массажистом не повезло, первый сеанс опытный массажист вообще должен не силнь мять и жать, и вы и ваше тело должно привыкнуть к внешнему воздействию



Это Вам массаж не массажист делал, а СВОЛОЧЬ, какая то садистская!!! От правильно сделанного антицеллюлитного массажа синяков не бывает. Это я Вам как професионал заявляю! Всегда к Вашим услугам.... Дмитрий

Мне тоже больно делают - но могу точно сказать, от хорошего массажа нет синяков.
Думала все ноги синие будут - вообще ни одного синячка, хотя порой процедура гестаповская)))



Результата надолг не хватит. по-моему кавитация горазд лучше и эффект от нее сразу заметен.



Косметика Guam - и этим все сказано!



купить


поддержу!!!



А что за косметика подскажиет



Мне не помогло, помог массаж



Настолько хорошо помогает?



ну сколько раз твердили миру.. Чем же синяк помогает? Синяк это гематома, воспалительный процесс, отек. Организм мобилизует себя на борьбу с отеком , заоодно рассасывая ваш целлюлит. Так нахер бабки такому массажисту платить? долбанитесь с двух боков об что вам удобно и результат будет такой же, главное что бы гематома побольше Массаж нужен для того что бы обмен веществ ускорить и запустить процессы жиросжигания, а для этого не обязательно истязать до кровоподтеков. Ну хотя может некоторым вид своих изуродованных синяками конечностей и пятых точек аппетит отбивает..

Да да, даже антицелюлитный массаж ее должен оставлять синяков. Так делают масажисты-самаучки, или которые учились в таком заведении к которому на километр нельзя подходить.



Мне кстати тоже больно и синяки, а у знакомой, которая ходила к тому же массажисту - нет. Так что я думаю, это видимо индивидуально. у меня, например, очень низкий болевой порог, так шо... )

Что такое мезотерапия? Дорого?

Мне делали уколы. Дорого и больно, у меня болевой порог низкий, закалывают тебе твой целлюлит. А результат не увидела



Если больно - масажиста в ж. Это не профессионал.

а как же лимфодренажная техника? она на 70% из поглаживаний и на 30 из выжиманий)

да нет, массаж может быть болезненным, я даже в зоне целлюлита массажной щеткой во время мытья надавливаю - неприятно, другой вопрос, что синяков не должно быть, это да!

Скажите, пожалуйста, где вы делали мезотерапию? и какая стадия целлюлита у вас была??



Подскажите, а разве после мезотерапии не остаются синяки на теле?



После мезо не остаются,на ногах особенно, немного видно место укола, у всех реакция разная, у кого то и остаются небольшие покраснения, это либо быстро лекарство вводили, или просто индивидуальная непереносимость. Мезо это супер, не только сжигает внутренний жир но и питае кожу нужными витаминами и т.д. Цены разные, смотря где делать. Пройдитесь по салонам рядом с домом.



что такое мезотерапия? стыды, не знаю.. у меня жуткая проблема с целюлитом на ногах! про массаж - слышала, боль адская, т.к. делают банками! а вот про мезу еи разу не слышала. Что это за проц. и сколько раз ее надо делать, чтоб полностью избавиться от второй попы..?

Мезотерапия-это инъекции вводятся под кожу.
Это тоже не все так безоблочно как пишут, тоже не очень приятная процедура. Это множество уколов на проблемном участке.



))) не приятно это мягко сказать, липолитики почти все весьма чувствительны



У меня коллега делала мезотерапию головы в фрау, говорила, что очень больно, но эффективно, а я пока что для начала хочу с массажа начать никогда антицеллюлитный не делала, но даже от общего был эффект заднее бедро начинало разглаживаться. Так что думаю, что от такого точно результат будет, но вот как вытерпеть курс это уже другой вопрос)



Мне тоже мезотерапия помогла избавиться от растяжек. Только результат же еще зависит и от того, что вводить и какой специалист вводит. Делайте лучше в клиниках - там безопаснее.



у меня тетка скинула кг 10, после целлюлитного массажа, мастер хороший попался.

так я всё таки не поняла, массаж помогает? И это получается единственное действительно действующее средство? И ещё, мне недавно сказали, что целлюлит - это вторичный половой признак. Звучит как бред, вы как считаете?



А не подскажите, какие крема вы использовали! А то я мажусь, а толка НИКАКОГО!!! Если можно, то напишите название и сколько стоят! Спасибки!!!



Ой! Да какими только не пользовалась - Эйвон, Биотерм. Сейчас, поскольку стала консультантом, на Мэри Кэй перешла (антицеллюлитная программа). ИМХО, главное - не в том, ЧЕМ мазать, а в том, что кремы или лосьоны наносятся ежедневно утром и вечером, т.о. 2 р. в день проблемным местам уделяется худо-бедно какое то внимание, и они как-то массажируются, соответсвенно и результат лучше, чем вообще ничем не мазать. Глубокое мое ИМХО.
А вот от растяжек я так поняла ничто не помогает. Мазала всю беременность Виши... и что? Ноль эффекта!


попробуйте натуарльные масла(грейфрут например) 2 капли в крем для тела или масло джонсонс бейби и мажте проблемные места 3р в неделю



Мне от растяжек орифлаймовский крем помог, хоть и мазаласьодин раз в день а потом через раз вообще. Но после 2-х беременностей почти не видно



Это в фиолетовом тюбике такой? да, прикольная штука, мне запах его нравился но я думала, что у меня эффект плацебо, как-то он доверия не внушал ))

Да уж. В этом точно минус всех кремов против женских проблем. Ими постоянно мазаться нужно и деньги на них сливать. лучше по -моему на кавитацию сходить 1-2 раза



А массаж вы не пробовали? Говорят, чуть ли ни с первого раза виден эффект. Обычный массажик, без спец. средств, но на проблемные зоны, примерно час процедура длится, делают спецы, что и обычный массаж спины. Сама не пробовала, только планирую, но знакомые хвалят. Правда, не знаю насчёт длительности эффекта.

Да тут суть не сколько жрать,а ЧТО кушать.Рафинированые продукты убираете,меньше приготовленых блюд,больше сырых овощей и фруктов,и меньше соли.И будет вам щастье к лету.

Я пью только чай, ем фрукты и овощи. Так я живу уже много лет. Я не люблю кушать вообще. При этом я здоровый человек при таком "обширном выборе питания"

...а целлюлит у меня есть.

Так что этот зверь не зависит, как таковой, от питания.
+1
по-моему от питания это не зависит. конечно, от булок и конфет ситуация усугубляется, но отказ от этих продуктов не является достаточной мерой.
комплекс, нужен комплекс. и спорт, и питание, и уход, и массаж.
увы, лично у меня не получается полностью от целлюлита избавиться
Источник: https://eva.ru/forum/topic/messages/1164473.htm?print=true

Можно ли убрать целлюлит на руках с помощью упражнений?

Вам понадобится

  • Для массажа: мед
  • Для пилинга: молотый кофе

Инструкция

1

Целлюлит может появиться не только у тучных и склонных к полноте представительниц прекрасного пола. Молодые и худые девушки также могут страдать от проявления этой косметической проблемы. Помимо этого, апельсиновая корка появляется не только в результате резкого набора массы тела, целлюлит может проявляться и вследствие генетической предрасположенности.

2

Появление апельсиновой корки явно сигнализирует о тех или иных нарушениях гормонального фона в организме. Нет определенного метода борьбы с целлюлитом, существует ряд мероприятий, направленных на уничтожение апельсиновой корки.

3

В первую очередь исключите из рациона жирную и жареную пищу. Ограничьте себя в употреблении кофе, сладких и мучных изделий. Больше кушаете овощей и фруктов, особенно богатых клетчаткой. В вашем рационе должно быть как больше продуктов, с большим количеством витамина А. К таким относятся: зеленый горошек, морковь, помидоры, персикии абрикосы.

4

Избавьтесь от такой вредной привычки, как курение. Никотин – лучший друг апельсиновой корки. Не употребляйте алкоголь.

5

Старайтесь как можно больше двигаться. Займитесь фитнесом. Найдите время для посещения бассейна. Плавание играет большую роль в борьбе с целлюлитом и отлично подтягивает кожу, делая ее упругой.

6

Делайте медовый массаж, который отлично помогает снизить проявления апельсиновой корки. Для этого возьмите немного меда, нанесите на теплые ладони и, прикладывая их к местам, на которых появился целлюлит, делайте такие движения, словно резко отрываете ладони от кожи. Медовый массаж,довольно болезненная процедура, поэтому вначале проводите его не более пяти минут на каждой руке. После массажа примите душ.

7

Два раза в неделю, принимая душ, используйте кофейный скраб, который легко можно приготовить в домашних условиях. Возьмите испитый молотый кофе, добавьте в него немного геля для душа и массажными движениями втирайте в кожу. После такого пиллинга следует нанести на кожу крем для тела, поскольку кофейный скраб сушит ее.

8

Не забывайте употреблять больше жидкости. Выпивайте в течении дня до полутора литров воды.

Связанная статья

Пять эффективных способов борьбы с целлюлитом

Источники:

  • Целлюлит, как избавиться от целлюлита

Совет 2: Как избавиться от целлюлита на руках

Целлюлит, как правило, проявляется в области бедер, ягодиц и на ногах. Но иногда подверженными целлюлиту оказываются руки. Происходит это из-за нарушений венозного кровотока. Каким образом привести свои руки в порядок и избавиться от целлюлита и излишков жировой ткани?

Инструкция

1

Одним из основных лекарств против целлюлита является обыкновенная вода. Вам необходимо научиться выпивать в день не менее 3 литров. Вода поможет очистить организм от вредных токсинов и шлаков, что немаловажно при борьбе с целлюлитом. И учтите, что сладкий чай и кофе не входят в это количество жидкости.

2

Запаситесь кофе. Но не для питья. Как раз наоборот, выпивая по утрам чашечку – другую бодрящего напитка, вы провоцируете появление целлюлита. Кофе используйте в качестве компрессов на проблемные места. Просто сварите напиток и процедите. Осадок нанесите на руки и держите около 10 минут. При этом слегка втирайте гущу в кожу. По истечении времени смойте теплой водой.

3

В любой крем, который вы используете для кожи, добавьте немного масла ши. Это сочетание помогает смягчить кожу и избавиться от целлюлита.

4

Отнеситесь критически к таким продуктам, как консервы, соления, и сахар. Не увлекайтесь газированными напитками. Даже если это минеральная вода. Лучше пить негазированную воду. Иначе углекислота, содержащаяся в подобных напитках, не оставит в покое ваш организм и целлюлит продолжит украшать ваши руки. Забудьте про готовые соки. В принципе, это просто сахарный раствор с добавлением ягодно-фруктового микса.

5

Старайтесь ввести в рацион питания больше абрикосов, персиков, зеленого горошка, томатов и других овощей и фруктов, в которых содержится витамин A.

6

Принимайте пищу понемногу и часто. Примерно 5 – 6 раз в день. Прожевывайте тщательно, не торопясь.

7

Займитесь физическими упражнениями. Они наверняка помогут вам бороться с жировыми отложениями на руках и устранить целлюлит.

8

Учтите, что решить проблему целлюлита можно только при комплексном подходе. Наберитесь терпения и приготовьтесь к тому, что приведение в порядок рук займет длительное время. Но лучшей наградой для вас станет возможность открыть свои руки летнему солнцу, не стесняясь их вида.

Видео по теме

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-76970-kak-ubrat-cellyulit-s-ruk
Возможно вас заинтересует: