Категории

Причины межпозвоночной грыжи поясничного

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела симптомы, упражнения. Поясничная грыжа лечение без операции.

Причины и симптомы появления грыжи в поясничнм отделе. Эффективные методы диагностики и лечения

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника

Межпозвоночной грыжей поясничного отдела позвоночника называется выпячивание центральной части диска между двумя позвонками за пределы промежутка между ними. Чаще врачи выявляют выпячивание в сторону позвоночного канала, что приводит к сдавливанию корешков спинномозговых нервов и нарушению кровообращения непосредственно в спинном мозге.

Больные, как правило, поздно обращаются за квалифицированной медицинской помощью, так как характерные симптомы рассматриваемого состояния воспринимаются за возрастные изменения или следствием тяжелого физического труда. Но даже при позднем обращении врачи назначают терапевтическое лечение, к хирургическому вмешательству прибегают крайне редко.


Оглавление: Грыжа межпозвоночная – что это такоеЭтапы формирования грыжиПричины образования межпозвоночной грыжиСимптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника- Болевой синдром- Ослабление мышц нижней конечности- Ограничение движений- Нарушение чувствительности- Изменение кожи на пострадавшей ноге - Дисфункциональность тазовых органов5. Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника- Консервативное лечение- Удаление межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника6. Профилактические мероприятия

Грыжа межпозвоночная – что это такое

В норме центральная часть межпозвоночного диска представляет собой упругое, пружинящее «желе». Такая структура в медицине называется пульпозным ядром и является основным амортизирующим элементом позвоночного столба. Центральная часть межпозвоночного диска в норме способна распластываться и перемещаться внутри диска в зависимости от силы и направления нагрузки на позвоночный столб. И при этом абсолютно не страдают окружающие диск ткани.

Как только в фиброзном кольце межпозвоночного диска происходит истончение волокон, пульпозное ядро «устремляется» в слабое место. Если ядро не выходит за пределы диска, то это состояние нельзя назвать грыжей.

Вообще-то, пульпозное ядро достаточно трудно истончить – его волокна сложно переплетены, но в случае неправильного питания этих волокон и/или недостаточного поступления кислорода к этой части позвоночного столба как раз и происходит нарушение структуры пульпозного ядра. Речь идет о неравномерно распределенных нагрузках на позвоночник – например, если человек вынужден постоянно поднимать тяжелые грузы или же резко принимается за свое здоровье и стремится выполнить олимпийские нормативы после длительного периода малоактивной жизни.

Этапы формирования грыжи

Прежде чем пульпозное ядро окажется за пределами диска, проходит несколько стадий:

  1. Протрузия диска. Фиброзное кольцо начинает терять упругость, а пульпозное ядро смещается в одну из сторон. Врачи уверяют, что если в этот период развития заболевания обеспечить больному грамотное чередование лечебных упражнений и отдыха, то процесс формирования межпозвоночной грыжи можно остановить.
  2. Неполное выпадение участка диска. Фиброзное кольцо уже разрушается, но только в одном месте, куда и начинает перемещаться материал пульпозного ядра.
  3. Полный пролапс диска. В этот период ядро уже вышло за пределы фиброзного кольца, происходит сдавливание тел позвонков и структуры нервной системы.
  4. Секвестрация диска. Это состояние характеризуется попаданием участка пульпозного ядра в спинномозговой канал. И как раз в этот период у человека развиваются мощные аллергические реакции, происходит стремительное нарушение кровоснабжения спинного мозга и его нервов. Секвестрация диска – состояние, которое чаще всего заканчивается параличом нижних конечностей и органов таза.

Причины образования межпозвоночной грыжи

По статистике грыжи поясничного отдела позвонка часто диагностируются на фоне остеохондроза – трофика фиброзного кольца становится хуже, а структура – сухой и ломкой. Но не стоит забывать, что остеохондроз и рассматриваемое заболевание – это две абсолютно разные патологии.

Провоцирующими развитие грыжи поясничного отдела позвоночника факторами являются:

  • некоторые болезни позвоночника – например, доброкачественные или злокачественные новообразования, сифилис и туберкулез;
  • подъем слишком большой тяжести при неправильном положении спины;
  • дисплазия тазобедренного сустава одностороннего или двухстороннего вида;
  • любые травмы позвоночника – ДТП, удары, падения на спину;
  • сколиоз или лордоз поясничного и грудного отдела позвоночного столба.

Кроме этого, межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника может развиться на фоне патологий эндокринной системы, хронических воспалительных процессов, интоксикации и некоторых генетических болезней.

Отдельно стоит выделить и другие провоцирующие факторы:

  • возраст 30-50 лет: именно в этот период люди чаще всего попадают в аварии, поднимают тяжести и получают производственные и бытовые травмы;
  • курение: происходит сначала нарушение насыщения крови кислородом, затем эта проблема переходит и на межпозвоночные диски;
  • мужской пол: по статистике именно мужчины чаще всего страдают от рассматриваемого заболевания;
  • тяжелая физическая работа: межпозвоночные диски просто не успевают получить питательные вещества, так как происходит постоянная нагрузка на них. Самыми опасными считаются монотонные движения, сопряженные подъемом больших тяжестей;
  • лишний вес: на позвоночник оказывается большая нагрузка, а страдает в основном именно поясничный отдел;
  • малоактивный образ жизни: если объем совершаемых движений недостаточный, то межпозвоночные диски не получают необходимого питания;
  • мелкие травмы: даже простое падение на скользких ступеньках может закончиться межпозвоночной грыжей, это может произойти и через несколько лет.

Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника

Стоит сразу предупредить: признаки рассматриваемого заболевания не являются уникальными, могут быть присущи и другим патологиям. Поэтому даже если некоторые признаки развития межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника имеют место быть, не стоит паниковать. Целесообразно посетить врача и пройти полноценное обследование, чтобы убедиться в присутствии рассматриваемой патологии, либо в ее отсутствии.

Болевой синдром

Чаще всего присутствует на внутренней стороне бедра, далее распространяется до колена, голени и внутренней части лодыжки. Некоторые больные жалуются на то, что боль иррадиирует («отдает») в ягодицу или стопу ноги, либо локализуется в какой-то определенной точке поясницы.

Боль, по мере развития болезни, меняет свою локализацию – «спускается» к голени, пятке и тыльной стороне стопы. На начальных этапах носит непостоянный характер и может быть в виде прострела и тянущего неприятного ощущения.

Болевой синдром усиливается при длительном стоянии, продолжительной ходьбе, резком повороте или наклоне туловища, езде по дороге с неровностями. А вот ослабить боль на начальных этапах можно путем приема лежачего положения.

Ослабление мышц нижней конечности

Больному становится трудно приседать, подпрыгивать, подниматься по лестнице – нога очень быстро устает. Если грыжа уже сдавливает спинной мозг, то описанные признаки будут характерны для обеих нижних конечностей.

Обратите внимание: если имеется сдавливание спинного мозга, то банальная слабость мышц нижних конечностей, без должного лечения, может закончиться парализацией ног.

Ограничение движений

Мышцы становятся слабыми, и пациент будет отмечать некоторую ограниченность движений. Например, он не может выполнять глубокие наклоны вперед и в сторону, поднять ногу, согнутую в колене. 

Нарушение чувствительности

В нижних конечностях и в области поясничного отдела позвоночника  будут присутствовать онемение, жжение, покалывание или ощущение замерзания. При этом боль или воздействие слишком горячих /холодных температур не ощущаются в полном объеме.

Изменение кожи на пострадавшей ноге

Больная нога бледная, на ней заметно меньше волос, может отмечаться повышенная или, наоборот, пониженная потливость, на ощупь кожа на пострадавшей ноге холодная.

Обратите внимание: пульс на пострадавшей ноге будет прощупываться во всех местах – под коленом, на бедре, между большим и указательным пальцами на стопе.

Дисфункциональность тазовых органов

Данный синдром характерен только в случае сдавливания грыжей спинного мозга. Патологические изменения со стороны кишечника заключается в запорах или поносах, но при этом боль в животе или метеоризм отсутствуют.

В случае нарушения нервной регуляции работы мочевого пузыря будут отмечаться слишком частые позывы к мочеиспусканию, а в редких случаях – недержание мочи.

Снижается половое влечение, у мужчин появляется эректильная дисфункция и развивается хронический простатит (воспаление предстательной железы), а у женщин – гинекологические заболевания.

Кроме перечисленных симптомов, выявить межпозвоночную грыжу поясничного отдела позвоночника можно и по тем признакам, которые будут заметны родным и близким:

  • больной горбится и сутулится;
  • одна нога визуально воспринимается короче другой;
  • движения больного становятся неустойчивыми;
  • на голой спине можно увидеть напряженные мышцы с одной стороны позвоночного столба;
  • осанка больного резко меняется.

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника

Терапия при рассматриваемом заболевании в первую очередь направлена на устранение боли и избавление от спазма зажатой мускулатуры позвоночника, устранение ишемии спинного мозга и его корешков. Кроме этого, есть необходимость в создании мышечного корсета, балансировке суставов между отростками позвонков.

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника делится на три периода:

  1. Острый. Больной жалуется на интенсивную боль, скованность движений и нарушение чувствительности на нижних конечностях.
  2. Подострый. Он начинается через 3-5 дней и характеризуется уменьшением выраженности болевого синдрома, но чувствительность в этот период восстанавливается лишь частично.
  3. Восстановительный. Начинается этот период через 3-4 недели с момента начала лечения. Характерным для него будут отсутствие боли, и лишь небольшие нарушения чувствительности.

Такое разделение необходимо для того, чтобы врач имел возможность применить
подобрать правильную тактику терапии. В остром периоде применяется исключительно консервативная терапия, а вот в подостром и восстановительном периоде может применяться и оперативное вмешательство.

Консервативное лечение

Острый период

Пациенту показан постельный режим, минимальная двигательная активность. Больной должен лежать на небольшой подушке, строго на спине, а под поясницей должен располагаться ватно-марлевый валик.

Обратите внимание: правильное положение больному должен придать его лечащий врач. Специалист точно знает, в какой области диска имеется разрыв,  от этого будет зависеть положение пациента – например, если присутствует невралгия седалищного нерва, то ноги должны быть согнуты в тазобедренных и коленных суставах.

Медикаменты, применяемые при лечении острого периода рассматриваемого заболевания:

  1. Обезболивающие препараты, оказывающие одновременно и противовоспалительное действие. Диклофенак, Мовалис, Рофика назначают больным в виде инъекций в первые 3-5 дней лечения. Затем уколы постепенно заменяются таблетками со схожим действием – Ибупрофен, Мелоксикам и другие.
  2. Блокада новокаином. Она проводится с добавлением гормона противовоспалительного действия, благодаря чему боль исчезает сразу и сроком на 2-3 недели.
  3. Препараты, способные снять болезненный спазм мышц. Применяются миорелаксанты центрального действия – Мидокалм или Сирдалуд.
  4. Витаминотерапия. Назначаются витамины В6, В1, В12 в комплексе – препараты Нейровитан, Мильгамма или Неуробекс.

Подострый период

Режим у больного должен быть полупостельным, в рамках медикаментозной терапии назначаются обезболивающие и противовоспалительные лекарственные препараты в таблетках, витамины и миорелаксанты в таблетках. В подостром периоде можно проводить физиотерапию:

  • акупрессура;
  • иглорефлексотерапия;
  • подводный массаж;
  • тепловые процедуры;
  • электрофорез с лекарственными средствами противовоспалительного действия;
  • диадинамотерапия.

В этом периоде лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника хорошо зарекомендовало себя применение медицинских пиявок – гирудотерапия проводится курсом 10-12 процедур с интервалом в 4 дня. А вот массаж должен проводиться с особой осторожностью, если пациент жалуется на болевые ощущения в нижних конечностях, то этот способ лечения противопоказан. Есть еще один метод дополнительного лечения в подостром периоде рассматриваемого заболевания: постизометрическая релаксация, которая проводится только со специалистом. Заключается процедура в сочетании десятисекундной работы мышцами (напряжение/натяжение, но без боли) и таком же по времени максимальном расслаблении.

Обратите внимание: лечебная физкультура в подостром периоде считается основным методом лечения. Но занятия должны проводиться только по назначению врача и под контролем специалиста. Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения при болях в ногах или пояснице, а оптимальным вариантом будет использование при проведении физкультуры разгрузочным корсетом.

Восстановительный период

Медикаментозное лечение на этом этапе консервативной терапии крайне ограничено – обезболивающие препараты используются только в случае возобновления болей, например, на фоне проведения упражнений в рамках лечебной физкультуры или массажа.

Очень важно в восстановительном периоде регулярно заниматься лечебной физкультурой под руководством специалиста. Причем, количество упражнений увеличивается, они становятся разнообразными и призваны выполнить задачу восстановления тонуса мышц, их укрепления. Специалист по лечебной физкультуре подберет упражнения с гимнастическими предметами –

Удаление межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника

Решение об удалении грыжи поясничного отдела позвоночника принимается только при определенных показаниях:

  • произошло сужение позвоночного столба;
  • онемение нижних конечностей и слабость мышц прогрессируют, несмотря на то, что проводится грамотное терапевтическое лечение;
  • прогрессирует нарушение функций тазовых органов;
  • при повторной «вспышке» заболевания в том же отделе позвоночника после кажущегося выздоровления;
  • часть грыжи выступил в позвоночный канал;
  • случилось сдавление конского хвоста – окончания спинного мозга в виде пучка нервов.

Суть оперативного вмешательства при межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника – высвобождение спинного мозга от грыжи. Выполняться такое хирургическое вмешательство может разными способами:

  • эндоскопическим;
  • чрескожной дискэктомией;
  • эндопротезированием диска;
  • лазерной реконструкцией.

Обратите внимание: хирургическое лечение рассматриваемого заболевания – последнее решение, которое может принять лечащий врач. Пока консервативное лечение дает положительные результаты, операция не назначается.

Профилактические мероприятия

Чтобы предупредить развитие грыжи в поясничном отделе позвоночника, необходимо отнестись с вниманием к рекомендациям врачей:

  • должен быть контроль собственного веса;
  • питание должно быть разнообразным и полноценным;
  • необходимо вести активный образ жизни и не допускать гиподинамии.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника – заболевание, которое крайне важно диагностировать. Если лечение будет начато у невропатолога вовремя, то уже через 5 дней после купирования болевого синдрома  пациент может вернуться к привычному образу жизни. Если соблюдать все назначения и рекомендации лечащего врача, то симптомы рассматриваемого заболевания могут повторно и не возникнуть.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

3,024 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

(194 голос., средний: 4,64 из 5)
Загрузка...

Источник: http://OkeyDoc.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika/

Причины возникновения межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Межпозвоночной грыжей называют разрушение диска, который находится в позвоночнике и скапливание в месте повреждения студенистой жидкости. Причиной появления данного заболевания является неправомерное распределение нагрузки. Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника могут быть разнообразными и напрямую зависят от причин. Лечение направлено на устранение симптоматики и стабилизацию состояния пациента.

Содержание:

Причины появления заболевания

На сегодняшний день выделяется до десяти причин появления межпозвоночной грыжи в поясничном отделе:

  • наиболее часто патологическое состояние появляется у людей, которые часто и резко поднимают тяжести;
  • межпозвоночная грыжа может стать результатом травмы в области поясницы. Наиболее часто она развивается при падениях, ушибах, переломах;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • анатомические особенности строения позвонков;

Если у пациента слабая и слишком узкая продольная связка, то это может привести к появлению межпозвоночной грыжи;

  • при большой высоте межпозвоночных дисков увеличивается вероятность возникновения заболевания;
  • если пациент постоянно одновременно наклоняет и поворачивает тело, то это приводит к возникновению межпозвоночной грыжи.

Важно! Неправильное распределение нагрузки на позвоночник является основной причиной развития заболевания. Именно поэтому пациенту необходимо максимально внимательно относится к своему здоровью и избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник.

Симптоматика болезни

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, симптомы которой могут быть разнообразными, диагностируется в различном возрасте. В некоторых случаях признаки вообще отсутствуют или проявляются очень слабо. Заболевание может проявляться по-разному в зависимости от факторов, которые его провоцируют:

  1. Наиболее часто заболевание проявляется в виде сильного болевого синдрома. Пациенты жалуются на увеличение болезненности в период движений торсом. В некоторых случаях боль отдает в ягодицы и ноги. Пациенты жалуются на появление стреляющей боли в области пальцев ног и стоп.
  2. Межпозвоночная грыжа очень часто сопровождается выпячиванием липомы.
  3. В период протекания данного заболевания в рядом расположенных органах может наблюдаться нарушение работоспособности.
  4. Частым симптомом данного заболевания является снижение ахиллового рефлекса.

Кроме всего этого пациент страдает от следующих проявлений:

  1. Потеря чувствительности в области нижних конечностей.
  2. Появление недомогания и общей слабости.
  3. В некоторых случаях при развитии данного заболевания немеет поясничный отдел спины.

Также заболевание может сопровождаться слабостью в ногах. При этом пациенты жалуются на подкашивание ног в коленях, что объясняется нарушением рефлексов сухожилий.

  1. При развитии данного заболевания наблюдаются нарушения в работе органов малого таза.
  2. Очень часто болезнь сопровождается неприятными покалываниями в пораженных нервных окончаниях.
  3. Если позвоночная грыжа выпячивается внутрь, то это может приводить к повреждению внутренних органов, что приводит не только к интенсивной болезненности, но и может вызывать более серьезные осложнения в виде летального исхода.

Важно! Симптоматика межпозвоночной грыжи достаточно своеобразная. Поэтому при появлении нескольких симптомов пациенту необходимо в обязательном порядке обратиться за помощью к доктору, который не только определить причину появления заболевания и состояние пациента, но и назначит рациональное лечение.

Методы лечения межпозвоночной грыжи

Для лечения межпозвоночной грыжи могут использоваться разнообразные методы: традиционные медикаментозные средства, народные лекарственные препараты, массаж, физиопроцедуры, лечебная физкультура. Благодаря огромному количеству методов можно произвести лечение в домашних условиях.

Медикаментозное лечение

Лечение межпозвоночной грыжи медикаментозными средствами требует комплексного подхода. Пациенту необходимо избегать физических нагрузок, обеспечить правильный режим дня и питание.

Для устранения воспалительного процесса в области образования межпозвоночной грыжи в большинстве случаев используются нестероидные противовоспалительные лекарственные средства в виде:

  • диклофенака;
  • ибупрофена;
  • пироксикама.

Если у пациента наблюдается отек, который сопровождается острыми болевыми ощущениями, то ему устанавливают новокаиновые блокады. В некоторых случаях одновременно вводят кортикостероидные гормоны.

Для снятия сильных болевых ощущений в период прострелов, а также при наличии люмбаго очень часто осуществляется прием глюкокортикостероидов. В большинстве случаев пациенту прописывают такие препараты, как:

  • дипроспан;
  • кеналог;
  • метилпреднизолон.

Прием лекарственных средств этой группы пациентами должен осуществляться один раз в три месяца.

Если у пациента наблюдаются сильные болевые ощущения, то ему делают назначение опиоидных анальгетиков. Наиболее часто данные лекарственные средства принимаются перед хирургическим вмешательством. Для того чтобы ускорить процесс лечения рекомендуется прием препаратов, действие которых направлено на улучшение кровообращения. Наиболее часто больным делают назначение:

  • трентала;
  • пентоксифиллина;
  • актовегина.

Для ускорения регенерации тканей больным назначаются витамины группы В. Наиболее часто их назначают в виде инъекций. Для того чтобы восстановить эластичность и упругость тканей и максимально быстро заживить трещины в области межпозвоночного диска производится применение биологически активных веществ, например карипазима.

Медикаментозная терапия подразумевает использование медикаментозных препаратов не только внутрь, но и наружно. Наиболее часто пациентам прописывают мази, гели и крема, нанесение которых осуществляется на место дислокации боли. К популярным мазям относятся:

  • вольтарен;
  • капсикам;
  • хондра-сила.

К сожалению полностью излечить заболевание нельзя. Традиционная медицина с использованием лекарственных средств не может устранить заболевание, но остановить его развитие  и убрать симптоматику ей под силу.

Народные средства

Для усиления эффекта традиционной медицины очень часто применяются народные средства. Наиболее эффективными из них являются следующие рецепты:

Настойка из хмеля

Обладает обезболивающим действием если грыжа ущемляет нервы. Для приготовления лекарства необходимо взять сухие шишки растения и измельчить. Столовая ложка смеси заливается одним стаканом кипятка и настаивается в течение получаса. По истечению этого времени лекарственное средство процеживается и используется для приема внутрь. Суточная доза препарата составляет не более 15 миллилитров в сутки.

Компресс хрена

Берется несколько корней данного растения очищается и измельчается с помощью блендера или мясорубки. Эти же действия необходимо произвести с клубнями картофеля. Полученные кашицы смешиваются в равных количествах.  Лекарственное средство выкладывают на чистую хлопчатобумажную ткань в область спины, где проявляется боль. Сверху необходимо положить кусок полиэтилена и укутать теплой тканью.  Компресс необходимо держать в течение часа.

Отвар брусники

Готовиться лекарственное средство из листьев данного растения. Для его приготовления необходимо взять полторы чайных ложки измельченных листьев и залить стаканом теплой воды. Лекарство необходимо томить на водяной бане в течение 20 минут. Отвар необходимо принимать внутрь. Одноразовая доза народного лекарства составляет четверть стакана.

Мазь из корней алтея

Для приготовления лекарственного средства  необходимо положить в емкость свиной топленый жир и корни данного растения в измельченном виде. Варить лекарство необходимо на медленном огне в течение получаса. По окончании этого процесса в него добавляется 50 грамм воска пчел. После закипания состава его отставляют, немного остужают и процеживают. Применяется лекарственное средство дважды в сутки. Оно предназначается для проведения растирок.

Народная медицина характеризуется высоким эффектом воздействия при ее комплексном применении. Лекарственные средства характеризуются простотой в применении, что позволяет их использовать в домашних условиях.

Упражнения и массаж

Для  того чтобы увеличить эффект воздействия в период лечения межпозвоночной грыжи пациентам назначается массаж. Он благотворно воздействует на расслабление мышц, способствует полноценному кровообращению в области спины. Массаж проводится методом массирования, растирания, разминания. Для того чтобы исключить возможность появления осложнений необходимо доверить процедуру специалистам.

Комплекс упражнений при выполнении лечебной физкультуры напрямую зависит от сложности протекания заболеваний и индивидуальных особенностей пациента. При первом выполнении упражнений пациенту необходимо делать оценку своих ощущений. В случае появления сильной боли, от его выполнения стоит отказаться. Рассмотрим несколько упражнений:

  1. Ноги согнуты, руки вдоль туловища, ладони направлены вверх. Необходимо сжимать кисти в кулак и выполнить глубокий вдох через нос. Затем, разжать пальцы и спокойно выдохнуть через рот.
  2. Лягте на спину. Приподнимите выпрямленную правую ногу над полом на 10 см и удерживать ее 7-10 секунд. Повторить левой ногой.
  3. Медленно согнуть ноги в коленях и привести пятки к ягодицам, при этом нельзя отрывать стопы (как бы скользя ими по полу). После этого распрямите ноги.

Важно! Если во время выполнения гимнастики вы почувствуете головокружение, тошноту, сильную боль или другие тревожные симптомы – немедленно прекратите занятия.

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника является достаточно сложным заболеванием, которое трудно поддается лечению.  Для устранения воспалительного процесса и симптоматики заболевания необходимо в комплексе использовать лекарственные средства традиционной и народной медицины, массаж и упражнения. Курс лечения должен строго назначаться врачом.

https://youtu.be/ME4m9FwWEKs

Источник: http://VashaSpinka.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha/simptomy.html

12 главных причин межпозвоночной грыжи

Содержание:

Статистика показывает, что грыжа поясничного отдела встречается намного чаще других вариантов заболеваний. Это связано с тем, что на поясницу распределяется основная нагрузка, с которой не всегда она справляется. Причины межпозвоночной грыжи поясничного отдела связаны с разными факторами, присутствующими в жизни каждого человека. Такая патология, чаще всего, встречается у людей после 40 лет, но в современном обществе, с пониженной активностью, с такими проблемами начинают сталкиваться уже в 25.

Этимология заболевания

Хрящевые фрагменты дисков питаются за счет диффузии из миоцитов. Для выполнения этой функции миоциты должны быть хорошо развиты. Этому способствует регулярные, но адекватные физические нагрузки на весь мышечный каркас. Отсутствие таких движений приводит к атрофированию мышц и снижению уровня кровообращения. Из-за этого хрящи не получают достаточного питания, уменьшаются и усыхают. Диски, не получая должной амортизации, тоже начинают стираться, а в некоторых случаях дают трещины. (см. также: секвестрированная грыжа поясничного отдела).

Образованию грыжи предшествуют различные стадии:

  1. Дегенеративные изменения, связанные с различными факторами.
  2. Сдавливание и деформация фиброзного кольца (протрузия).
  3. Защемление парных корешковых нервов пульпозным ядром (грыжа).
  4. Выход содержимого пульпозного ядра в прилегающие ткани (секвестрация грыжи).

Почему возникает грыжа поясничного отдела позвоночника

Причины возникновения грыжи поясничного отдела позвоночника имеют, в основном, физический характер. Чаще всего, с такой проблемой сталкиваются люди, занимающиеся физическим трудом или офисные сотрудники. Именно эти категории подвергают свой позвоночник наибольшим нагрузкам. В первом случае это тяжести, которые могут привести к трещине межпозвоночных фрагментов, а во втором – длительное положение в одной позе, приводящее к «голоданию» дисков.

Факторы, влияющие на развитие и прогрессирование заболевания:

  1. Изменения привычных для организма условий. Позвоночник со временем привыкает к определенным нагрузкам, и они становятся «отправной точкой» для фиксирования нормальных условий. Резкая смена режима труда и отдыха может стать толчком к развитию данного новообразования. Например, перевод из подвижной работы на сидячую.
  2. Анатомически неправильное положение тела. В нормальном состоянии позвоночник перемещает нагрузку на фрагменты спины, в зависимости от того, сколько конкретный сегмент сможет выдержать. Длительная задержка тела в согнутом или скрюченном состоянии может существенно повлиять на перераспределение веса и стать причиной образования грыжи.
  3. Травмы. Человек может давно забыть или даже не заметить, что получил повреждение (просто упал на спину, например, поскользнулся), но травмированный межпозвоночный диск постепенно ослабевал, а пульпозное кольцо вышло за пределы. Чаще всего, это становится сюрпризом и сопровождается резкой болью, об этиологии которой пациент не подозревает.
  4. Врожденные проблемы с мышцами или костями данного сегмента. Любые заболевания должны своевременно лечиться, иметь регулярные профилактические меры. Запущенные формы могут привести к различным осложнениям, включая и патологическое состояние.
  5. Чрезмерные нагрузки. Характер таких нагрузок может быть как динамическим, так и статистическим. Человек, поднявший непривычный для себя вес, рискует получить смещение, которое сразу или через некоторое время проявится специфическими симптомами. Не меньшей опасности подвергают свою спину профессиональные спортсмены, работающие с тяжелым весом.
  6. Неправильное питание. Все фрагменты позвоночника должны получать достаточное количество аминокислот, содержащихся в пище животного происхождения. Именно поэтому многие вегетарианцы подвергают свой организм необоснованным стрессам. Из-за недостатка питательных веществ диски и хрящевые сегменты ослабевают, усыхают и изнашиваются.
  7. Плохая вода. Человек нуждается в достаточном количестве чистой воды, насыщенной микроэлементами, минералами и пр. Жаждущий организм не только плохо работает, но и подвергается негативному влиянию вредных факторов. Например, хрящи без должного «смачивания» перестают справляться с амортизирующими функциями.
  8. Ожирение. Избыточный вес негативно сказывается на общем физическом состоянии организма. Такие люди ограничивают себя в движении и неоправданно нагружают поясницу. Со временем начинают проявляться проблемы в опорно-двигательной системе, что приводит к новообразованиям в поясничной области.
  9. Беременность. Стремительный набор веса может стать «стрессом» для позвоночника.
  10. Вредные привычки. К ним можно отнести не только курение и алкоголь, но и кофе, полуфабрикаты, консервированные продукты, крепкий чай и пр. К примеру, никотин существенно снижает доступ кислорода ко всем тканям, а недостаточное питание приводит к частичному отмиранию или быстрому «старению» клеток. Наглядно это можно наблюдать на коже курильщика: она теряет эластичность, изменяет цветовые характеристики и пр.

Исключить все негативные факторы из жизни практически невозможно, поэтому нужно хотя бы стараться минимизировать их воздействие и своевременно обращаться за квалифицированной помощью и консультацией.

Как диагностируют грыжу поясничного отдела

Если больной обращается со специфическими жалобами, то специалист в первую очередь проводит предварительный осмотр. Выпуклость такого заболевания часто обнаруживается при пальпации, а иногда видна и невооруженным взглядом. Но бывают случаи скрытого размещения новообразования, тогда диагностирование существенно затрудняется.

Предварительный прием включает массу дополнительных вопросов:

  1. Были ли ранее травмы?
  2. Куда распространяется боль?
  3. Есть ли неприятные ощущения (онемение, жжение, повышенная чувствительность) и в каких местах?
  4. Организм справляется с разнообразными нагрузками (поднятие по ступеням, длительная ходьба, приседания и пр.)?
  5. Как часто возникает люмбалгия?

Далее вопросы имеют специфический характер, направленный на уточнение некоторых симптомов. Часто сдавливание нервных корешков сказывается на работе определенных органов, что может привести к диарее, фригидности, проблемам с мочеиспусканием, запорам и пр. Важно рассказать все сопутствующие симптомы, даже те, которые на первый взгляд вообще не имеют отношения к грыже. Возможно, именно это и станет отправным пунктом в постановке верного диагноза.

Далее необходимо провести ряд обследований, которые помогут найти место локализации и определить стадию развития патологии. Рентген не покажет расположение грыжи и ее размеры, но поможет оценить износ и общее состояние дисков. Уточнение физических данных грыжи делают при помощи компьютерной томографии, УЗИ, МРТ и пр. Такие обследования не причиняют дискомфорта и болезненности, поэтому используются повсеместно. (См. также: удаление грыжи поясничного отдела позвоночника).

Помимо этого, врач может назначить и ряд специфических тестов:

  • Сканирование костей.
  • Миелограмму.
  • Неврологический тест.
  • Анализ крови и пр.

В зависимости от поставленной стадии, специалист подбирает индивидуальное лечение, которое уменьшает неприятную симптоматику и сможет привести больного к полному выздоровлению. В первую очередь необходимо убрать воспалительный процесс, поэтому назначаются НПВС. Они не только снимают воспаление, но и справляются с болевым симптомом. Когда НПВС не дает должного обезболивающего эффекта, то к выписанному добавляют анальгетики. Достаточно часто необходимо снять мышечную напряжённость, с чем отлично справляются миорелаксанты.

Причины возникновения межпозвоночной грыжи поясничного отдела связаны с недостатком физической активности и изменениями осанки. Именно поэтому вспомогательной терапией будут специфические физические нагрузки: ЛФК, йога, гимнастика, плаванье и пр. В некоторых случаях полезно посещение вертебролога, который точными движениями сможет активировать организм к самовосстановлению.

Любую болезнь легче предупредить, поэтому людям из группы риска важно своевременно заняться профилактикой. Для этого достаточно регулярно заниматься зарядкой, полноценно отдыхать и следить за нагрузками.

2015-08-12

Павел Алексеев

Источник: http://mypozvonok.ru/poyasnichnyj-otdel-pozvonochnika/mezhpozvonochnaya-poyasnichnaya-gryzha/prichiny-gryzhi-v-poyasnice.html
Больше пикантного видео: