Категории

Изжога в кишечнике

Постоянный дискомфорт в животе или кишечнике: причины, что делать?

Изжога после еды

Многих людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта объединяет одно общее ощущение – изжога после еды. Это сильное или более слабое жжение в области грудины.

Содержание статьи

От чего бывает изжога

Пища – основной продукт, снабжающий организм энергией. Из полости рта через пищевод она попадает в желудок. Для того, чтобы остатки переваренной еды не попали обратно в пищевод, между этими двумя органами расположен сфинктер. Его функция – предотвращение обратного выброса пищи. В здоровом организме сфинктер работает без перебоев, но в случае, когда есть проблемы желудочно-кишечного тракта, его работоспособность нарушается. Пищевод же не имеет защиту от воздействия желудочного сока, попадающего вместе с перевариваемыми продуктами, поэтому он реагирует на происходящее чувством жжения. Изжога может быть сильной или не очень, но при этом всегда доставляет дискомфорт, вызывает отрыжку, ведет к вздутию живота и ощущению наполненности желудка. При этом чувствуется неприятный привкус во рту и даже боль в области желудка.

Изжоге могут быть подвержены люди разных возрастов, но у пожилых риск ее появления увеличивается, при этом наблюдается более тяжелое состояние.
К факторам риска относится пристрастие к неумеренному поглощению пищи, особенно тяжелой и жирной. При этом если лечь на спину после обеда или выполнить резкие наклоны, то «пожар» обеспечен.

Очень часто изжога возникает у беременных женщин, особенно в третий триместр, когда матка поджимает желудок.

Ожирение, астма, обструктивные легочные заболевания – все это может стать причиной изжоги.
Особое внимание стоит уделить вредным привычкам. Курение часто является причиной заболевания ЖКТ. Никотин снижает слюноотделение, способствующее нейтрализации кислотных ферментов, в результате чего появляется изжога.

Алкогольные напитки также могут стать причиной рефлюкса. Жидкость под градусом приводит к расслаблению мышц организма, в том числе влияет на работу сфинктера. При этом спиртное априори повышает уровень кислотности желудка. Поэтому излишек желудочного сока при плохой работе сфинктера неизбежно приводит к изжоге.

Причины изжоги

Изжога начинается через определенный период времени после приема пищи и сигнализирует о серьезных проблемах пищеварительной системы.

Причин данного состояния довольно много. Вот некоторые из них:

  • алкоголь, кофе;
  • переедание;
  • злоупотребление острой, жирной пищей, мучными сдобными изделиями;
  • перекусы на ходу, ускоренная трапеза;
  • увеличение веса организма;
  • малоподвижный образ жизни;
  • запоры;
  • стрессовые состояния;
  • внешнее физическое воздействие, сдавливающее кишечник;
  • реакция на некоторые продукты питания, такие как черный хлеб, кислые продукты;
  • резкие физические нагрузки, вызывающие сокращение желудка.

Если изжога проявляется один-два раза в месяц, то можно говорить об умеренном протекании болезни, для чего достаточно изменить образ жизни и рацион питания, чтобы изжога больше не повторялась. Но и в данном случае не помешает квалифицированная консультация врача-гастроэнтеролога, способного на основе специального обследования определить причины изжоги.

Виды изжоги

По области проявления изжоги определяется три ее вида:

  1. глоточная изжога. Проявление жжения в области гортани. Такой вид указывает на слабость верхнего и нижнего сфинктеров желудка;
  2. эпигастральная изжога. Содержимое кишечника попадает в желудок и вызывает жжение «под ложечкой»;
  3. ретростернальная изжога. Чувство жжения ощущается за грудиной, что говорит о слабости сфинктрального клапана в нижней части пищевода. Такой вид изжоги проявляется в лежачем положении или при наклонах вперед.

О чем говорит постоянная изжога

Однажды испытанная изжога предупреждает об изменении образа жизни и рациона питания. При этом останется в памяти как неприятное ощущение. Но постоянные приступы жжения могут превратить жизнь в сплошной кошмар.

Если изжога не прекращается длительное время без внешнего вмешательства, то можно говорить о следующих заболеваниях:

  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • хроническом заболевании поджелудочной железы – панкреатите;
  • воспалении желчного пузыря – холецистите;
  • гастродуодените;
  • желчнокаменной болезни.

Постоянную изжогу могут вызывать раковые новообразования в области желудка и поджелудочной железы, а также вредные привычки.
Любители вкусно, а главное, много поесть часто испытывают значительное растяжение желудка, что приводит к неполному закрытию сфинктера. От каждодневного переедания рефлюкс происходит систематически, вызывая постоянную изжогу.
Некоторые продукты питания также могут привести к постоянной изжоге. Это, например, кофе, помидоры, редис, сливы, яблоки, мандарины, лимоны, большие дозы алкоголя, сухомятка. Данные продукты увеличивают объем желудочного сока, который способствует лучшему перевариванию пищи. Ее частицы попадая в пищевод, вызывают не только чувство жжения, но и болевой синдром.

Увлечение газированными напитками также приводит к постоянным ощущениям жжения.
Но стоит заметить, приступы изжоги бывают крайне редко в состоянии голода, а проявляются только лишь через тридцать-сорок минут после приема пищи.
Постоянная изжога наблюдается у беременных женщин. В третьем триместре рост плода идет быстрыми темпами, что приводит к увеличению матки, а следовательно, к повышению внутриутробного давления. Матка давит на желудок, вследствие чего идет выброс пищи в обратном направлении. В этот период вырабатывается большое число гормона прогестерона, который влияет на расслабление гладких мышц, в том числе и мышц сфинктера.

Вздутие желудка и изжога

У людей с проблемами желудка и кишечника наблюдается ухудшение пищеварения, что приводит к постоянной изжоге. Переедание перед сном, быстрые перекусы на ходу, употребление жирной или острой пищи – все это отличный повод к началу изжоги.
Сбои в работе кишечника приводят к застою продуктов метаболизма, а значит к увеличению числа патогенных микроорганизмов. Их деятельность усиливает выделение метана, углекислого газа. Повышенное газообразование приводит к вздутию живота и изжоге.

При переедании излишняя пища застаивается в желудке. Для переработки больших объемов вырабатывается значительное количество соляной кислоты, что и вызывает изжогу. Для лишней пищи необходимо как можно больше ферментов и желчи. Организм не может выработать необходимое количество желудочного сока, а значит не вся пища будет переработана. Ее застой в желудке приводит к увеличенному газообразованию, и, как следствие, к вздутию желудка.
К вздутию желудка приводят также некоторые продукты. Это фасоль и капуста. Эти продукты непосредственно вызывают вздутие желудка, а с другой стороны способствуют выработке соляной кислоты, что и является причиной изжоги.

Неправильно выстроенный рацион питания также может привести к вздутию желудка. Дело в том, жидкие блюда должны в обязательном порядке подаваться первыми в начале приема пищи. Они провоцируют выработку адекватного количества пепсина и желудочного сока достаточного для переваривания второго блюда. Если ограничиться одним супом или борщом, то неиспользованная соляная кислота приведет к вздутию желудка.

Любители плотно покушать перед сном могут ощутить вздутие желудка. В поздние часы процесс переваривания замедляется. Пища, долго находясь в желудке, способствует выработке все большего объема соляной кислоты. Кислота воздействует на нижний сфинктер расслабляющее. Происходит попадание пищи в пищевод. В кишечник содержимое желудка переходит в частично переработанном виде. Остальная часть застаивается и подвергается гниению. Отсюда и ощущение распирания в желудке.

Изжога и отрыжка

Часто изжога сопровождается отрыжкой воздухом. Если такое состояние бывает однократно, то стоит пересмотреть рацион питания и заменить одежду на более просторную.
Если изжога и отрыжка носят постоянный характер, то стоит обратиться к врачу. Также данная реакция может сопровождаться болью в спине, тошнотой. Часто изжога с отрыжкой могут появиться независимо от приема пищи.

В этом случае они являются симптомами таких серьезных заболеваний, как холецистит, панкреатит, язва желудка.
Изжогу с отрыжкой воздухом могут вызывать:

  1. лекарственные препараты противовоспалительного действия;
  2. сбои в гормональной системе;
  3. вредные привычки;
  4. гиподинамия;
  5. заболевания в хронической форме.

Причина отрыжки – попадание небольшого количества воздуха в желудок. Появление отрыжки после приема пищи и проявление ее в течение нескольких минут, то для беспокойства нет причин.

Если отрыжка происходит на протяжении длительного времени, то причиной могут стать:

  • расслабление мышц желудка;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • воспаление органов пищеварения;
  • сбои нервной системы;
  • обильное слюноотделение;
  • заболевания органов дыхания и эндокринной системы.

Часто отрыжку могут вызывать следующие заболевания:

  1. язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  2. воспаления поджелудочной железы, желчного пузыря и печени;
  3. сахарный диабет;
  4. интоксикация;
  5. диафрагмальная грыжа;
  6. рак головного мозга.

Нередко изжога с отрыжкой сопровождается тошнотой. Как правило, это говорит о серьезных проблемах ЖКТ – гастрит, панкреатит, онкология. Отрыжка и тошнота могут возникнуть и в случае сильного волнения или при поражении организма различными паразитами.
При злоупотреблении острой или жирной пищей желудок может отреагировать сильной отрыжкой.

Лечение

Основное правило лечения – здоровый образ жизни и правильное питание, отказ от курения и алкоголя. Хорошо бы исключить из рациона питания такие продукты, как бахчевые, томаты, кофе, кефир и сметану. Также стоит отказаться от употребления напитков с газом, острой и кислой пищи.

Основное правило здорового питания – достаточное употребление воды поможет справиться с изжогой. Важно внимательно относится к свежести продуктов, чтобы исключить отравление.
Принимая пищу, стараться не разговаривать, а после еды ни в коем случае сразу не ложиться и не выполнять физические нагрузки.
Обязательно соблюдать режим и последний прием пищи совершать не позднее 19.00 часов или за два часа до сна.

Лечение медикаментозными препаратами призвано нейтрализовать действие соляной кислоты. Хорошо справляются с изжогой Релцер, Ренни, Алмагель, Фосфалюгель. Действие таких лекарств как Омепразол, Ранитидин, Фамотидин направлено на уменьшение количества желудочного сока.
Если причиной изжоги является расстройство нервной системы, то необходимо принимать успокоительные средства.

Народные средства для лечения изжоги

Для лечения изжоги народные средства являются не менее эффективными, чем лекарства. Они способны восстановить здоровье организма с наименьшими противопоказаниями. Хорошо работают успокоительные и противовоспалительные травяные сборы. Например, кора дуба, зверобой, календула, аир, алтейка или семена тмина и льна.
Все компоненты нужно залить горячей кипяченой водой и дать настояться. Принимать по 50 мл настоя после еды.

Хорошо при сильной изжоге жевать корень аира.

Часто для нейтрализации изжоги употребляют пищевую соду, но такое лечение чревато обострением гастрита. Лучше в данном случае использовать щелочную соду.
Для борьбы с изжогой помогает сок алоэ с клюквой или морковный сок с картофелем. Данные смеси необходимо принимать после еды.
Хорошо помогают от изжоги тыквенные семечки. Пять семян или более после еды могут предотвратить наступление жжения.

Диета

Лечение заболеваний, вызывающих изжогу, довольно кропотливый процесс, но оно будет неэффективным, если не соблюдать специальную диету. Соблюдение правильного рациона, употребление полезных продуктов в совокупности с необходимым комплексом витаминов помогут избавиться от изжоги навсегда.
Цель любой диеты – нейтрализация лишнего желудочного сока и влияние на его образование.

Основные условия диеты:

  • использовать дробное правильное питание;
  • контролировать размер порций, чтобы не допустить переедание;
  • в период использования диеты от изжоги не применять никаких других диет;
  • вечерний прием пищи проводить не позже, чем за два часа до сна;
  • употреблять много жидкости – не менее двух с половиной литров в день;
  • наложить табу на жареные, соленые, копченые, маринованные продукты, фаст-фуд, особенно отказаться от продуктов с зажаренной корочкой;
  • не курить натощак, а только после легкого завтрака;
  • не употреблять алкогольные и газированные напитки, кофе; разрешается пить некрепкий чай, кисель, компот, травяной отвар;
  • следить за уровнем кислотности, в случае повышения – голодание запрещено;
  • во время диеты не принимать горизонтальное положение после приема пищи в течение сорока минут;
  • продукты во время диеты готовить на пару, запекать в духовке или готовить в мультиварке;
  • температура блюд не должна быть слишком горячей или холодной;
  • суточная норма килокалорий не должна превышать 2700;
  • уменьшить потребление соли.

Диета при изжоге должна быть составлена специалистом с учетом уровня кислотности.

Профилактика

Для предупреждения изжоги с целью профилактики необходимо придерживаться следующих правил:

  • питаться нужно часто маленькими порциями, при этом тщательно пережевывать пищу;
  • после приема пищи не выполнять тяжелых физических упражнений, не наклоняться;
  • контролировать вес;
  • отказаться от вредных привычек;
  • не носить плотной облегающей одежды;
  • не волноваться, избегать стрессовых ситуаций.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о изжоге после еды в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Анна

«По совету врача для борьбы с изжогой я принимаю Хелинорм. Пищеварение наладилось, и изжога беспокоит все меньше. В процессе лечения доктор направил к диетологу, и мы вместе составили необходимую диету, чтобы лечение было более эффективным».

Петр

«Я сторонник здорового образа жизни и правильного питания. Считаю при любом лечении лучше отказаться от таблеток, а использовать рецепты народной медицины. Для борьбы с изжогой я принимаю сок имбиря (ох и зверский вкус, но полезный для пищеварения), анис, мумие.»

Ирина

«Изжога у меня началась внезапно и проявлялась много раз. Я пересмотрела свой рацион питания и изжога прекратилась, но началась отрыжка. Чтобы остановить отрыжку и предотвратить изжогу врач посоветовал сесть на диету. Прекратились отрыжка и даже вздутие живота.»

Юлия

«Я испытываю изжогу после приема жирной или острой пищи. Поэтому стараюсь по возможности исключать такие продукты из своего меню. Но если вдруг изжога все-таки начинается, я пью Антарейт. Он быстро прекращает изжогу.»

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

540

Источник: http://ogkt.ru/izzhoga/posle-edy.html

По каким причинам появляется изжога, отрыжка и вздутие живота

Быть здоровым — мечта многих людей, но иногда изжога и вздутие живота застают человека врасплох, принося дискомфорт и мешая нормальной жизни. О чем говорят такие симптомы? Какие существуют методы исправления ситуации? Попробуем разобраться.

Содержание

Причины присутствия симптомов запора, изжоги и вздутия у здорового человека

Изжога, вздутие, запор возникают даже при отличном здоровье. Причин для появления подобных симптомов бывает несколько.

Неправильное питание, нарушение режима

Одной из самых распространенных причин является неправильное питание: употребление плохо сочетаемых продуктов, нездоровой пищи, газированных напитков. Плохой привычкой при приеме пищи является торопливость. Быстрое поглощение еды приводит к заглатыванию воздуха. Попадая в желудок, воздух накапливается, растягивает его стенки, вызывая тошноту и вздутие.

Негативно на самочувствии отражается переедание. Переваривание большого количества еды — трудная работа для желудка, требующая много времени, в процессе этого проявляются тошнота и изжога.

Неправильное питание чаще всего является причиной появления запора, поэтому метеоризм, как правило, проявляется вместе с расстройством стула. Не исключено возникновение подобных признаков по отдельности. У многих причиной скопления газов служит непереносимость лактозы, появившаяся с рождения или приобретенная в более позднем возрасте.

Стрессовые ситуации, алкогольные напитки — не лучшие друзья пищеварительного тракта. В результате сбоя в его работе происходит усиленное газообразование, результат — вздулся живот. Часто газы проявляются как у малышей, так и у взрослых. Пациенты страдают от прохождения газов по кишечному тракту, испытывая острую боль. Стоит исключить все, что вызывает усиленное газообразование:

  • бобовые;
  • молочные продукты;
  • капусту, морковь;
  • абрикос, чернослив.

Нарушение работы пищеварительного тракта проявляется плохим запахом, после еды ощущается тяжесть в животе, есть неприятное «послевкусие».

Резкая смена режима приема еды тоже может привести к нарушению пищеварения. Как следствие, организму трудно быстро перестроиться, и он реагирует вздутием, запором или поносом, болью в животе. Все изменения, связанные с рационом питания, стоит проводить постепенно, не торопясь.

Пищевая аллергия

Попадание в желудок продуктов-аллергенов — вторая частая причина газообразования. Принято считать, что при аллергии видоизменяется кожа, но нередко встречаются и случаи расстройства пищеварения. Не заметить проявление аллергической реакции невозможно. Кроме кожных высыпаний, у больного появляется боль в желудке, рвотные позывы, вздувается кишечник из-за повышенного газообразования. В редких случаях проявлением пищевой аллергии бывают запор или понос. К появлению вышеописанных симптомов приводит употребление следующих продуктов:

  • цитрусовые;
  • яйца;
  • рыба;
  • клубника;
  • персик.

Лекарственные препараты

В отдельных случаях причиной метеоризма является прием лекарственных средств. Одним из ярких примеров служит прием антибиотиков, который приводит к нарушению микрофлоры кишечника, так называемому дисбактериозу.

Постоянный метеоризм — характерный симптом у людей, страдающих запорами. Застоявшийся в кишечнике кал удерживает газы, не позволяя им свободно выйти.

Постоянные запоры вынуждают человека принимать слабительное для улучшения ситуации. Злоупотребление такими средствами приводит к появлению новой проблемы — повышенного газообразования и ощущения боли в животе.

Стрессовые ситуации

В медицине отдельно выделяют психогенный метеоризм, развивающийся при нервных расстройствах. Нахождение человека в стрессовом состоянии приводит к повышению адреналина в организме, что негативно сказывается на работе кишечника. Нарушение моторики приводит к скоплению газов.

Прочие факторы

Причин, которые приводят к увеличению и скоплению газов, отрыжке — достаточно. Иногда люди путают появившиеся симптомы с различными заболеваниями. Дополнительное появление отрыжки, тошноты, боли заставляет волноваться и предполагать наличие аппендицита, желчнокаменной болезни, даже проблем с сердцем. Поставить правильный диагноз может только специалист. Если устойчиво сохраняются все симптомы, присоединяется постоянная боль, тошнота, рвота, необходимо срочно обращаться к врачу.

Беременность и повышенное газообразование

Метеоризму подвержены будущие мамы. Изменение гормонального фона, вырабатывание большого количества прогестерона с первых дней расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, в том числе и кишечника. Новое состояние органа приводит к образованию запоров, и как следствие начинается метеоризм.

Причина скопления газов на поздних сроках немного другая. Активный рост плода приводит к увеличению в объеме матки, которая смещает и сдавливает внутренние органы. Такая ситуация тоже приводит к метеоризмам, появляется отрыжка, подташнивает.

Ситуацию скопления газов при беременности легко контролировать соблюдением диеты и увеличением мышечного тонуса. Для этого будущие мамы должны больше гулять на свежем воздухе, можно заняться плаванием и йогой.

Болезни — причина неприятных ощущений

Не всегда причиной скопления газов, изжоги, отрыжки, боли в желудке является неправильное питание. Существуют ситуации, когда подобные признаки являются основанием для беспокойства и выявления виновника их проявления. Они могут появляться как признаки следующих заболеваний и устанавливаться путем тщательного обследования:

Панкреатит

Классическим примером, характерным современному ритму жизни, является панкреатит. Хроническое воспаление поджелудочной дает ощущения того, что желудок вздулся. Как следствие, появляется отрыгивание после еды или в процессе приема пищи. Степень проявления болезни зависит от количества недостающих ферментов и индивидуальности организма человека. Заболевание сопровождается:

  • отрыжкой, образованием газов после приема пищи;
  • появляется боль опоясывающего характера, отдающая в область спины, или болит непосредственно желудок;
  • проявляется расстройство стула, запор сменяется поносом;
  • отсутствием аппетита.

Признаки заболевания могут проявляться в несколько этапов, поэтому распознать панкреатит непросто.

Непроходимость кишечника

Кишечная непроходимость — патология, вызванная врожденными или приобретенными факторами, затрудняющими опорожнение. Поэтому она также может быть причиной появившейся изжоги, бурчания в животе и запора. Синдром нарушения прохождения содержимого по пищеварительному пути может быть:

  •  механическим — вызванным закупоркой прохода посторонним предметом (опухоль, спайки, глисты);
  • динамическим — вызванным спазмом или параличом органа.

Болезнь характеризуется следующими признаками:

  • Резкая, неожиданная боль схваткообразного характера, сопровождающая кишечную непроходимость. Периодические болевые ощущения характерны механической непроходимости, а постоянные — динамической.
  • Тошнота, рвота, сухость в ротовой полости.
  • Вздутие появляется на последней стадии протекания заболевания.

После проявления всех признаков начинается этап затрудненного отхождения газов, запор. Ситуация опасна для жизни, необходимо срочное обращение в больницу.

Раздраженный кишечник

Данная патология характеризуется отсутствием болезненных изменений органа. Несмотря на это, больной ощущает боль, сопровождающуюся расстройством стула, метеоризмом.

Раздраженный кишечник не является серьезной болезнью, но очень ухудшает качество жизни.

Функциональное расстройство происходит из-за нарушения работы кишечника под воздействием следующих обстоятельств:

  • стрессовые ситуации, переутомление;
  • наследственность;
  • индивидуальная непереносимость продуктов;
  • изменение микрофлоры.

Функциональный запор

Нарушение моторики кишечника может привести к затруднению опорожнения. Функциональное расстройство состоит из нескольких показателей:

  • прикладывание стойкого усилия во время опорожнения;
  • плотные каловые массы;
  • безрезультатные попытки опорожниться;
  • уменьшение количества кала.

Проявления затруднений опорожнения проявляются в следующих признаках:

  • тошнота;
  • появление высыпаний на коже;
  • потеря аппетита;
  • апатия, усталость.

Оснований для проявления такого осложнения много, но для его подтверждения нужно проводить ряд обследований.

Плохая переработка лактозы

Наследственная или приобретенная патология, характеризуется сниженным содержанием фермента лактазы. Вследствие плохо усваиваются организмом продукты, содержащие лактозу (молочные продукты). При незначительной недостаче фермента признаки патологии могут не проявляться. Но при стойкой непереносимости лактозы у человека после приема продуктов, ее содержащих, наблюдаются:

  • метеоризмы в кишечнике;
  • рези в желудке, кишечнике;
  • тошнота;
  • расстройство стула (понос).

Сила выраженности проявлений осложнения зависит от степени недостатка фермента. Лечение ферментами назначает специалист, а диетолог разрабатывает необходимую диету.

Дисбактериоз

Микрофлора кишечника подвергается изменениям при неблагоприятных для нее условиях. В ходе нарушения баланса вредные микроорганизмы, развиваясь, выделяют большое количество газов. Такое осложнение в работе пищеварения называется дисбактериозом. Нарушениями работы всего желудочно-кишечного тракта проявляется данная патология. Ее признаки:

  • тошнота, изжога, рвота;
  • неприятный привкус в ротовой полости;
  • из рта может пахнуть зловонным сероводородом;
  • ощущение, что вздулся кишечник;
  • нарушение стула (понос чередуется с затруднениями опорожнения);
  • ощущение резей в желудке или в области живота.

Своевременное подтверждение диагноза и лечение дисбактериоза необходимо, так как проблемы пищеварительной системы приведут к развитию побочных заболеваний.

Паразиты и загрязнение организма

Скопление нездоровых веществ в организме не проходит без следа для человека. И как от любого инородного, вредного тела, организм пытается от них освободиться. Это сказывается на самочувствии. Усталость, раздраженность, частые простуды — далеко не все признаки подобной патологии.

Первое, что сопровождает наличие паразитов — вздутие. Продукты отходов жизнедеятельности паразитов загрязняют организм человека, что приводит к повышенному метеоризму. Вслед за повышенным газообразованием появляется неприятный запах изо рта и задержка в опорожнении.

В организме человека могут жить около 15 разновидностей паразитов: лямблии, трихомонады, цепень и другие. Внутрь человека они попадают через продукты питания, воду, различными бытовыми способами. В случае заражения лямблиями поражается слизистая желчного пузыря. Признаки лямблиоза развиваются в следующем порядке:

  • тошнота;
  • вспучивание;
  • болевые ощущения в пупочной области;
  • трудности опорожнения.

Игнорирование симптомов — опасно?

Из описанного выше, можно сделать вывод: тошнота, расстройство стула, болезненность живота, вспучивание — проявляются как по отдельности, так и все вместе. Они бывают результатом простого переедания, а могут сигнализировать о начале заболевания. Игнорировать все вышеперечисленные признаки категорически нельзя. Невнимательное отношение к своему здоровью приведет только к усложнению проблемы. Постепенно все патологии переходят в хроническую форму, а впоследствии могут принять необратимый итог.

Лечение

Лечением любого сбоя, произошедшего в организме, должен заниматься только специалист. После тщательно проведенного обследования, правильно поставленного диагноза, назначается индивидуальный курс лечения, который включает:

Правильное питание

При нарушении работы пищеварительного тракта в первую очередь стоит пересмотреть режим питания и продукты, которые употребляются. Пищу нужно принимать не реже 4 раз в день, желательно в одно и то же время. Для полноценного процесса пищеварения и систематического опорожнения организму необходимы:

  • Пищевые элементы, которые перерабатываются только полезной микрофлорой в кишечнике. Они содержатся в овощах, фруктах, кашах. Помните, что такие овощи как капуста, бобовые и некоторые фрукты (яблоки, груши), способствуют повышению числа газовых пузырьков. Заменяйте их на более подходящие.
  • Вода, помогает при запорах, убирает интоксикацию. Взрослый человек обязан выпивать в день 1,5 — 2 литра чистой воды.

  • Правильно приготовленные продукты. При приготовлении не стоит сильно их измельчать. Овощи лучше есть в сыром или вареном виде. Блюда готовить лучше на пару или отваривать, потреблять меньше жареного, копченого, жирного.

Ограничьте прием кофе, крепкого чая, алкогольных напитков, пряностей, жирных сортов мяса и рыбы.

Медикаментозное лечение

Существует ряд препаратов помогающих улучшить пищеварительный процесс:

  • «Беано» — лекарственное средство в каплях, стимулирующее переваривание продуктов с повышенным содержание клетчатки. Подавляет образование газообразных пузырьков.
  • При плохом усваивании лактозы не стоит полностью отказываться от молочных продуктов. Лечение препаратами «Лактаид» или «Лактраза» помогут справиться с лактозой и переварить ее.
  • Использование ветрогонного средства (семиктион) поможет справиться с газовыми пузырьками в кишечнике. Семиктион входит в состав «Гелусила», «Миланты», «Меликона».
  • Активированный уголь — старое, проверенное средство.
  • Антациды, помогающие восстановить кислотный баланс — «Ренни», «Маалокс», «Фосфалюгель». Они нейтрализуют кислоту, избавляя от изжоги.

Принцип действия у всех одинаковый, но индивидуальны проблемы. Поэтому принимать препараты стоит только после консультации у врача.

Народные методы

Комплексное лечение, включая народную медицину, только улучшит ситуацию и избавит от дискомфорта:

  • От проблем с опорожнением и вздутием помогает тыква. Свежий сок тыквы можно принимать 2 — 3 раза на день, по 1 стакану.
  • Укроп — незаменимый помощник в исправлении нарушений пищевой системы. Убирает рези в животе, способствует устранению зловонного душка, не допуская процесса брожения, налаживает процесс опорожнения. 1 столовую ложку семян требуется размолоть в порошок и заварить 250 мл горячей воды, дать настояться. Принимать по 0,5 стакана перед едой.
  • Сбор аптечной ромашки, перечной мяты, календулы не только оказывает лечение выраженной симптоматики, но благоприятно действует на психологическое состояние. Столовую ложку заваривают 250 мл кипятка, оставляют на ночь в темном месте. Стакан настоя необходимо выпить за день, через 60 минут после приема пищи.
  • Физические упражнения для борьбы с дискомфортной ситуацией
  • Здоровый образ жизни, занятия спортом — приятное лечение. Они не только укрепят здоровье, но и помогут поднять настроение. При помощи физических упражнений можно поддерживать свой вес в норме, улучшить процесс пищеварения, наладить обмен веществ.

  • Обязательно включайте в режим дня ежедневные вечерние прогулки.
  • Занятия гимнастикой помогают продвигать ком пищи по пищеварительному тракту. Хорошо подходят плавание, легкий бег, игра в теннис.
  • Чтобы занятия спортом вошли в норму, начинайте постепенно. Распределите время, посвященное физическим упражнениям, на целую неделю. Затем постепенно его увеличивайте.
  • Избегайте стрессовых ситуаций, всегда найдите время для удовольствий.

Заключение

Вернуть комфортное состояние очень легко, способов достаточно. Важно помнить: если вышеописанные признаки длительное время не оставляют вас, не затягивайте время, обратитесь к врачу и получите консультацию, а может, и необходимое лечение.

Источник: http://ProIzjogu.ru/izjoga/drugoe/izzhoga-zapor-i-vzdutie.html

Запор и вздутие при изжоге

Содержание

Изжога и вздутие живота – могут свидетельствовать как о незначительном расстройстве работы органов пищеварительного тракта, так и о серьезных заболеваниях, если беспокоят с завидным постоянством. Очень часто данные признаки свидетельствуют о подавлении полезной микрофлоры кишечника и о недостатке пищеварительных ферментов.

Причины и клинические проявления

Наиболее частая причина скопления газов в кишечнике и изжоги – это постоянные нарушения в процессе переваривания пищи, приводящие к очень частым расстройствам. Они могут быть вызваны:

  • вредными привычками (курение, алкоголь);
  • нарушением графика приема пищи;
  • неправильным питанием;
  • употреблением в пищу некачественных или несочетаемых между собой продуктов питания;
  • антибиотикотерапией или длительным приемом других лекарственных препаратов;
  • вирусными инфекциями, поражающими кишечник;
  • голоданием или частым перееданием;
  • психологическими факторами (стрессы, депрессии).

Если тяжесть в животе и изжога возникают постоянно – это может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

  • Дисбактериоз кишечника – резкое увеличение количественного состава патогенной микрофлоры способствует повышенной выработке газа. Вредные бактерии, питающиеся остатками пищи, попадающей в кишечник, выделяют газ, увеличивая его концентрацию, от чего и возникает вздутие. При этом часть газа попадает в двенадцатиперстную кишку и в желудок, вызывая изжогу и отрыжку с неприятным запахом ацетона. Наряду с этим может наблюдаться расстройство стула (поносы или запоры), боли в области живота, тошнота.
  • Холецистит (воспаление желчного пузыря) – характеризуется сильным метеоризмом, тошнотой, изжогой и отрыжкой с привкусом горечи. При этом температура тела может периодически подниматься до 37,5-380С.
  • Хронический колит – заболевание, тесно связанное с патологическими процессами в системе пищеварения. Врачи подчеркивают, что при данной болезни пациенты чаще всего страдают от сильного вздутия, постоянной изжоги и отрыжки, часто ощущается горечь во рту, возникают опоясывающие боли и ложные позывы к дефекации.
  • Болезни желудка и поджелудочной железы (нехватка ферментов для пищеварения) – первые признаки патологии – изжога, метеоризм, отрыжка.
  • Язва двенадцатиперстной кишки – проявляется тошнотой, изжогой, сильным вздутием и чувством распирания в животе, а также периодически возникающими болями в подреберье.
  • Повышенная кислотность желудка – сопровождается изжогой, кислой отрыжкой, болью в левом подреберье, тошнотой, вздутием и тяжестью, которые появляются после еды.

Изжога и вздутие живота могут сопровождаться и другими симптомами расстройства ЖКТ:

  • нарушения стула;
  • жжение в области желудка;
  • боль в правом или левом подреберье, внизу живота;
  • ложные позывы к опорожнению кишечника;
  • тошнота;
  • отрыжка.

Если изжога и чувство распирания в животе появляются после еды и самостоятельно исчезают через 6-8 часов, это считается нормой. Но, если симптомы за этот период времени не проходят или начинают беспокоить постоянно обязательно следует обратиться к врачу за консультацией. Игнорирование затяжного расстройства работы органов пищеварения может привести к прогрессированию серьезной болезни.

Диагностика

У больных, жалующихся на изжогу и вздутие, необходимо выявить непосредственную причину проявления данных симптомов: питание или более серьезные патологии. При этом врач, помимо визуального осмотра (ввиду его малой информативности), обязательно назначит ряд следующих диагностических процедур:

  • общий анализ крови;
  • анализ мочи и кала;
  • копрограмма;
  • анализ на выявление соответствия норме уровня кислотности в желудке;
  • гастроскопия или колоноскопия;
  • рентген с контрастным усилением органов брюшной полости;
  • УЗИ брюшной полости и забрюшинного пространства: печени, селезенки, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек и т.д.

На основании полученных результатов врач назначает лечение. При правильно выбранной тактике симптомы, вызывающие дискомфорт, быстро исчезнут, как и заболевание, которое спровоцировало их появление.

Особенности лечения

Учитывая, что повышенное скопление газов в кишечнике и изжога появляются при различных патологиях желудочно-кишечного тракта, подобрать эффективные препараты для лечения может только врач, поскольку это средства узкого спектра действия, применять которые самостоятельно категорически запрещено ввиду множества побочных эффектов.

Лекарственные препараты

Для облегчения состояния больного при боли, болезненном вздутии и изжоге (особенно, если это единовременное расстройство процесса пищеварения) можно использовать следующие препараты:

  • Мезим Форте – стимулирует выработку веществ для нормальной работы органов желудочно-кишечного тракта, понижает уровень кислотности в желудке, избавляет от чувства тяжести и распирания после еды.
  • Энтеросгель – абсорбент, выводящий из организма токсичные вещества. Применяется при отравлениях, кишечных инфекциях, вздутии живота.
  • Эспумизан – быстро устраняет скопление газов в кишечнике.
  • Хилак Форте – пребиотик, нормализующий количественный и качественный состав кишечной микрофлоры, улучшающий процесс переваривания пищи.
  • Гидролицит – препарат, нейтрализующий соляную кислоту в желудке. Быстро избавляет от изжоги, может использоваться при лечении кислотозависимых заболеваний ЖКТ.
  • Ренни – препарат, нормализующий работу органов пищеварительного тракта, снижает высокую кислотность в желудке, устраняет изжогу. Эффективен для устранения болезненной симптоматики, не предназначен для лечения заболеваний и расстройств ЖКТ.

Народные средства

В народной медицине также есть несколько эффективных способов, помогающих справиться с изжогой и вздутием:

  • мятный чай – заваривают 1 ч. л. измельченной сухой травы в 1ст. кипятка. Полезен при нарушениях в пищеварении, вызванных стрессами, депрессиями, нервным истощением;
  • содовый раствор – от повышенной кислотности выпивают 250 мл воды с растворенной в ней содой в количестве ? ч. л.;
  • имбирная настойка – для нормализации кишечной микрофлоры и для улучшения работы органов пищеварительного тракта выпивают по 1 ч. л. настойки после еды. Для ее приготовления используют свежий корень имбиря. 50 г продукта режут на кусочки и заливают 1 л водки, можно добавить 100 г меда. Все настаивают в темном теплом месте 2 недели.

Несмотря на легкость применения народных рецептов и простые ингредиенты, входящие в их состав, перед их использованием желательно проконсультироваться с врачом. Кроме того, данные способы помогают на время избавиться от болезненных симптомов, а не вылечить основную причину их появления.

Полезные рекомендации

При изжоге и вздутии в животе следует очень внимательно следить за рационом питания. Желательно включать в меню больше продуктов, оптимизирующих работу органов ЖКТ:

  • свежие овощи, фрукты;
  • злаки;
  • кисломолочные продукты;
  • диетическое мясо.

И полностью исключить из ежедневного употребления жирную, слишком соленую и маринованную пищу, фаст-фуд, сладости, острые и пряные блюда. Также следует придерживаться и определенного распорядка в питании, подразумевающего прием пищи 4 раза в день небольшими порциями.

Профилактические мероприятия, предупреждающие расстройство пищеварения, заключаются в здоровом образе жизни, правильном питании, занятиях спортом и отказе от вредных привычек. Очень важны своевременная профилактика вирусных заболеваний, укрепление иммунитета, своевременные диспансеризации. И очень важно при первых признаках дискомфорта (боль, тяжесть, вздутие и т. д.) не заниматься самолечением, а обращаться к врачу за консультацией и диагностикой.

Загрузка...


Рекомендуем почитать

Источник: http://gemors.ru/meteorizm/izzhoga-i-vzdutie-zhivota.html
Другие записи