Категории

Бурсит сустава руки

Лечение бурсита локтевого отростка

Жидкость в суставах кистей рук

Бурсит пальца стопы

Чаще всего бурсит пальца стопы возникает на суставах больших пальцев ног. Реже бурсит пальцев стопы касается мизинца и указательного пальца.

Основная причина данного заболевания заключается в вальгусной деформации стоп (искривление), к которой приводят плоскостопие, а также нарушение поперечной конфигурации стопы и дисфункция мышц и связок стоп. Чаще всего подобные отклонения в строении и функционировании стоп являются генетически обусловленными, то есть наследственными.

Также, большие нагрузки на стопы, связанные с их деформацией могут явиться причинами бурсита пальцев стопы. Различные способа и степени травмирования стоп, ношение тесной и неудобной обуви, особенно постоянная ходьба на каблуках у женщин приводят к появлению бурсита пальцев стоп.

Проявляется бурсит пальца стопы с образованием шишки в зоне сустава одного или нескольких пальцев. Затем шишка растёт и начинает окостеневать, то есть превращается в «косточку». Подобные внешне заметные процессы сопровождаются появлением боли в большом суставе, которая указывает на имеющееся воспаление. Острая форма бурсита чаще всего трансформируется в хроническую, когда болевые ощущения вместе с воспалительными процессами то появляются, то исчезают. Во время обострения заболевания возникают затруднения в движениях, поскольку нагрузка на стопу является болезненной.

Особенно, характерно наличие хронического бурсита пальцев стоп у людей, которые постоянно подвергают нагрузке ноги – долго стоят, ходят, бегают, а также переносят тяжести. Подвержены появлению бурсита пальца стопы и спортсмены, которые занимаются видами спорта, при которых часто осуществляется нагрузка или травмирование пальцев ног.

Бурсит большого пальца ноги

Причина появления бурсита большого пальца ноги заключается в неправильной работе стопы или стоп. Вызывают подобные погрешности в функционировании стопы плоскостопие. Иногда бурсит большого пальца ноги возникает, как последствие нарушенного баланса мышц стопы, из-за чего на большом пальце вначале появляется шишка. Данная шишка располагается в зоне соединения большого пальца и плюсны. В дальнейшем шишка растёт и становится большой, потом на шишке появляется мозоль, а палец начинает отгибаться в сторону. После этого возникают болевые ощущения, а в суставе пальца появляется воспалительный процесс.

Шишка (или иногда говорят «косточка») со временем превращается в окостеневшую, а воспалительный процесс и сопровождающая его боль то периодически возникают, то исчезают. Таким образом, бурсит большого пальца стопы превращается в хронический. Хронический бурсит большого пальца сильно мешает передвижению. Обычно, подобным видом бурсита страдают представительницы слабого пола.

Проявления бурсита большого пальца ноги всегда связаны с болью и наличием воспаления. Особенно неприятны болевые ощущения в тот момент, когда на большой ноге находится обувь, которая сжимает воспалённый палец.

Бурсит большого пальца ноги может возникать не только вследствие нарушения физиологии движений и функционирования мышц стопы, но и как результат ношения узкой, неудобной обуви, которая сильно сжимает пальцы и придавливает их друг к другу. Обычно, бурситом страдают женщины, которые любят ходить в обуви с высокими каблуками. Такая нефизиологичная обувь приводит к искривлению стопы, а именно появлению вальгуса (искривления), что провоцирует возникновение бурсита.

Поэтому, можно сказать, что основной причиной появления бурсита большого пальца является вальгусная деформация стоп, то есть искривление. А причиной вальгусной деформации стопы является нарушения конфигурации поперечного свода стопы, плоскостопие и дисфункция мышц и связок стопы. Например, у коренных обитателей тропических стран, которые постоянно ходят босиком, бурсит появляется очень часто, поскольку у них в большом количестве обнаруживают подобные отклонения в строении стоп. Такие нарушения в строении и функционировании мышц стопы обусловлены наследственными, генетическими факторами.

Некоторое время назад специалисты считали, что причиной возникновения бурсита большого пальца стопы является чрезмерное количество соли с пищей. Но сегодня врачи исключили данное утверждение из причин возникновения заболевания. Хотя, при определённых болезнях суставов, в суставной сумке возникают воспалительные процессы вследствие отложения кристаллов соли. Например, подагра, как раз и спровоцирована подобными причинами – отложениями солей мочевой кислоты (или уратов) в зоне сустава первой фаланги плюсны. Но подагра может привести к бурситу данного сустава, как и иные заболевания, связанные с нарушением обмена веществ и иммунитета, например, ревматоидный артрит, ревматизм, псориаз.

Бурсит пальца руки

Бурсит пальца руки – это воспалительный процесс, который проходит в суставных сумках пальцев верхних конечностей, который сопровождает скоплением экссудата. В зоне поражённого сустава вначале появляется отёк и покраснение, сопровождаемые болевыми ощущениями при движении и появлением жара. Отёк проявляет себя в виде припухлости округлой формы и мягкой консистенции – она подвижна, то есть при пальпации деформируется и затем приобретает обычный вид. Припухлость прекрасно замечается при осмотре, а при её ощупывании возникает боль. В дальнейшем, кожа в зоне поражённого сустава начинает приобретать багровый цвет, а местная температура в данной области повышается.

Вышеуказанные симптомы связаны с острой формой бурсита пальца руки. Но если данное заболевание не начать лечить вовремя, он может трансформироваться в хроническую форму. Воспалительный процесс теперь сопровождается не только отёками, покраснением кожи, повышением местной температуры, болевыми ощущениями и ограничением подвижности пальца, но и отложением солей кальция в суставе. Поэтому боли могут приобретать постоянный характер.

Если бурсит пальца возник в результате травмы руки, то возможно, что данный воспалительный процесс будет сопровождаться появлением инфекции в суставной сумке. В ходе объединённого действия патогенной микрофлоры и последствий травмы развивается гнойная форма бурсита. В этом случае симптомы заболевания выражаются острее: появляется сильная боль не только в пальце, но и в кисти руки; повышается общая температура тела; появляется слабость; возникает головная боль; может появиться тошнота и головокружение и так далее.

Бурсит большого пальца руки

При получении травмы либо инфицировании большого пальца в его суставах может развиваться бурсит – воспалительное заболевание суставных сумок. В области поражённого сустава появляется небольшой отёк, который начинает краснеть. Затем возникают болевые ощущения, а также заметные ограничения в подвижности сустава. Это проявляется, так называемая, острая форма бурсита.

Различные проявления бурсита большого пальца описаны в разделе «Бурсит пальца руки», а симптоматика и причины появления данного заболевания большого пальца указаны в соответствующих разделах.

Бурсит указательного пальца руки

Бурсит указательного пальца руки возникает по тем же причинам, как и бурсит большого пальца. Это могут быть различные ушибы и иные травмы, микроранения, попадание инфекций и так далее. Симптомы бурсита указательного пальца и его формы совпадают с формами и проявлениями заболевания остальных пальцев руки. Поэтому, для получения более расширенной информации, стоит ознакомиться с разделом «Бурсит пальца руки», а также предыдущими разделами.

Источник: https://ilive.com.ua/health/bursit-palca_109326i15950.html

Бурсит большого пальца руки

Воспалительный процесс околосуставного кармана кисти считается достаточно серьезным недугом, требующим незамедлительной терапии. Бурсит пальца руки заболевание характеризуется появлением малоприятных признаков, которые существенно усугубляют качество жизни пациента, поскольку пострадавший не способен осуществлять простые движения рукой из-за сильной боли.

Вследствие чего появляется недуг?

Возникновение воспаление синовиальной сумки наступает вследствие механического влияния на сочленение, в первую очередь раздражается бурса. Воспалительный процесс околосуставного кармана не возникает из ничего. Предпосылками для его появления являются:

  1. Генетическая предрасположенность. В 50% случаев заболевание появится у ребенка, если данная патология была ранее обнаружена у одного из родителей.
  2. Гормональный сбой. Часто это явление наблюдается у подростков в период гормональной перестройки, у беременных женщин, во время климакса и андропаузы у мужчин.
  3. Травмирование кисти или пальцев в результате механического воздействия или перегрузки. Ушибы, разрывы сухожилий, ссадины и раны, связанные или не связанные с повреждением сочленения.
  4. Нарушение в обмене веществ, нехватка кальция, витаминов и минералов.
  5. Инфекции, которые способны проникнуть в суставную сумку.
  6. Аллергическая реакция и аутоиммунные заболевания.

Развитию этой патологии больше всего подвержены пианисты и люди, которым приходится часто печатать на печатной машинке или клавиатуре. Также в группу риска входят строители, работающие с такими инструментами, как дрель, перфоратор. Эти приборы вызывают сильную вибрацию, отдающие в пальцы и кисть, происходит повреждение синовиальной сумки, в результате запускается воспалительный процесс.

Существующие виды и их симптоматика

Патологический процесс чаще всего начинает формироваться вследствие травмы, мышечного перенапряжения, вторжения патогенных микроорганизмов. В случае если заболевание впервые появилось у человека, то ему характерно острое течение. Признаки заболевания возникают через некоторое время после травмирования. В медицинской практики выделяют следующие виды бурсита пальцев руки:

  1. Острое течение воспаления. Формируется спустя несколько часов после провоцирующего фактора. Симптомы патологии появляются неожиданно. В районе сустава образуется шишка, характеризующаяся стремительным ростом в размерах. Существую и иные симптомы начинающего воспаления в околосуставной сумке: краснота кожных покровов в районе больного сочленения, болевые ощущения, локальное повышение температуры. Пациенту резко становится тяжело двигать пальцами или кистью. Данный вид заболевания нуждается в незамедлительной терапии, поскольку состояние пациента стремительно ухудшается.
  2. Бурсит кисти руки подострого характера. Считается переходным этапом к образованию хронической формы заболевания. Данному типу патологии характерно меньше проявлений. Возникает в течение нескольких суток после травмирования. Главные признаки подострого бурсита: болевой синдром, имеющий тянущий или тупой характер, незначительная отечность. Движение суставами не ограничено, функции практически полностью сохранены.
  3. Хроническое течение бурсита начинает возникать при отсутствии лечения на двух предыдущих этапах. Данный тип заболевания формируется вследствие регулярного механического воздействия на сочленение. В период обострения клиническая картина усугубляется, нарушается подвижность пальцев, появляется припухлость и болезненность. Хронический бурсит большого пальца руки плохо поддается медикаментозной терапии, чаще всего врачи назначают хирургическое вмешательство.

Также выделяют рецидивирующий вид заболевания. Ему характерны периодические обострения, во время которых нарушается функционирование сочленения. Рецидивирующий бурсит нуждается в продолжительной комплексной терапии.

Признаки воспалительного процесса

Воспалительный процесс чаще всего локализуется в сумках лучезапястного сустава. Это связано с высоким риском её травмирования. Вследствие растяжения мышечного и связочного каркаса кисти появляется отечность тканей, в суставе начинает накапливаться экссудат. Симптоматика бурсита кисти:

  1. Отечность, приобретающая круглую форму. Припухлость имеет четкие границы, она не распространяется на весь палец или кисть, она означает скопление экссудата в синовиальной сумке, о чем свидетельствует флюктуация.
  2. Возникают резкие болевые ощущения. Сперва больной жалуется на неприятные ощущения, которым характерно быстрое прогрессирование. Болевой синдром становится острым, в месте поражения чувствуется пульсация.
  3. Уменьшение функциональности. Вследствие скопления экссудата и возникновения припухлости появляется нарушение функций. Пациенту тяжело двигать кистью и средними пальцами. Тяжело разгибать и сгибать пальцы, завязывать шнурки, расчесывать волосы, держать в руках предметы.
  4. В месте поражения синовиальной сумки кожные покровы становятся красными. Наблюдается гиперемия.

Отсутствие своевременной терапии либо присоединение бактериальной инфекции приводит к поднятию температуры тела вплоть до лихорадочного состояния. Лихорадка в сочетании с локальным воспалением ухудшает состояние пострадавшего. У пациента появляются признаки интоксикации. Он жалуется на тошноту, головную боль, слабость и гипергидроз.

Существующие способы терапии

Лечение бурсита пальца руки начинается с применения консервативных методов. Острое течение заболевания необходимо лечить с помощью следующих способов:

  1. Применение льда с целью уменьшения воспаления. Лед прикладывают на 20–30 минут, несколько раз в течение дня.
  2. Необходимо обеспечить пострадавшему покой.
  3. На травмированный палец или кисть врач накладывает давящую, фиксирующую повязку.
  4. Если заболевание не сопровождается скоплением гнойного экссудата, можно использовать согревающие компрессы.
  5. Применяйте лечение мазями. Средства для наружного применения не вызывают побочных эффектов, их разрешается использовать до посещения врача в качестве первой помощи сустава руки. Лучшими представителями противовоспалительных и обезболивающих мазей являются: «Найз-гель», «Вольтарен-эмульгель», «Диклак-гель», «Диклофенак», «Ибупрофен» и другие.

В случае если терапия бурсита с острым течением началась слишком поздно, следует использовать и другие средства консервативного лечения. К ним относят медикаменты, способные облегчить состояние пациента, снять боль и уменьшить воспаление. Например, НПВС, антибактериальные препараты, инъекции кортикостероидов. Чтобы отечность быстрее спадала, рекомендуется в комплексе с препаратами использовать ультрафиолетовое облучение, лазер, парафиновое прогревание, УВЧ, диаметрию. Лечение с помощью индуктотерапии разрешается начинать после минования острого периода.

Народные средства против воспаления синовиальных сумок

Лечение бурсита пальцев рук и кисти может проходить с применением народных средств, которые обладают противовоспалительными и противомикробными свойствами. Лучшие рецепты, которые предлагает народная медицина против бурсита:

  1. Возьмите в равном количестве следующие ингредиенты: сок алоэ, водка или спирт, жидкий мед. Смешайте компоненты, наложите полученную массу на пораженный палец, оберните полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Засеките время, компресс можно снять через 2 часа.
  2. Лечебный лосьон. В 1 ст. л. оливкового масла добавьте 2 капли витамина А. Хорошо размешайте лекарство, втирайте в больной сустав несколько раз в день аккуратными массирующими движениями.
  3. В одинаковом количестве смешайте измельченные листья крапивы, цветов розмарина и сирени. Одну столовую ложку травяного сбора залейте стаканом кипятка. Настояв полчаса, процедите настой. Теперь возьмите хлопковую ткань, смочите в полученном средстве, приложите на больной сустава, укутав пакетом и теплым шарфом. Компресс делают перед сном, оставляют на всю ночь. Повторять процедуру следует ежедневно, пока боль и воспаление не исчезнут.
  4. Хорошо себя зарекомендовала мазь из прополиса. Готовится она довольно просто: прополис необходимо смешать с маслом кукурузы (оба компонента продаются в аптеке). Мазь можно сразу использовать, втирайте в больное место несколько раз в день.

Лечение народными средствами абсолютно безопасно. Его можно проводить самостоятельно, без консультации врача.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться статьей:
Источник: https://sustavzhiv.ru/bursit/bursit-palca-ruki.html

Этиология, клиника и терапия бурсита пальцев рук

Бурсит пальцев руки и кистей: возрастное заболевание причиняющее дискомфорт

Человек так устроен, что склонен не придавать значения важным симптомам заболеваний, при этом небольшие травмы могут перейти в неизлечимую болезнь. Так бывает и с воспалительными процессами суставов на руках. Они беспокоят людей в большей степени тем, что приносят дискомфорт.

Жидкость в суставах появляется при воспалении в суставной сумке. Она называется и известна как бурсит (от «bursa» или суставная сумка). Первичный симптом связан с иммунной реакцией, направленной на устранение повреждения суставного соединения, появившегося в результате удара, переохлаждения, нарушения трофики тканей или подобного.

Возникновение места воспаления способствует выработке синовиальной жидкости, которая представляет собой питательный полисахаридный субстрат, непрерывно регенерирующий состав хрящей, костей и эпителия синовиальной мембраны. Внутренняя оболочка суставной сумки выстлана синовиальной оболочкой, генерирующей внутрисуставную смазку.

При развитии заболевания может возникать серозное или гнойное воспаление в суставной области. В этом случае принято говорить о специфичном бурсите, часто связанным с определенным инфекционным поражением. Если в других областях скелета рецидивирующий бурсит является признаком системного заражения организма специфичными инфекциями, такими как боррелиоз, бруцеллез, гонорея, туберкулез, то на руках воспалительные процессы могут возникать из-за регулярных повреждений и местного инфицирования.

Гнойный бурсит часто лечится с помощью микрохирургического вмешательства (бурсэктомия), при котором вскрывается суставная сумка. Операция может включать введение заменителя синовиальной жидкости. В этом случае воспалительный процесс быстрее купируется и в отдельных случаях достигается полное выздоровление.

Берегите свои руки, чтобы сохранить суставы

В молодом возрасте люди не придают особого внимания уходу за суставами рук. Вы не ослышались, речь идет не о коже, а об уходе именно за суставами, которые находятся в зоне риска. Это связано с тем, что руки, во-первых, покрыты более тонкой кожей, чем другие части тела. Во-вторых, на кистях отсутствует подкожный жировой слой, который является источником триглицеридов, необходимых для восстановления костей. Там практически нет защиты, кроме того, кисти постоянно поддаются физическим нагрузкам, переохлаждению, ожогам и нередко травмируются.

Несмотря на то, что суставная область пальцев и кистей герметично закрыта фиброзной сумкой, эти отделы также находятся в зоне риска из-за нарушения трофики тканей, возникающей в результате многочисленных домашних дел – уборки, стирки, уход за животными без перчаток, механических нагрузок. Если вы обратите внимание, артритом и артрозом рук часто страдают жители деревень, рабочие и другие представители профессий, где используется ручной труд.

Постоянная нагрузка, отсутствие профилактического ухода способствуют хроническим нарушениям трофики тканей. В суставах кистей и пальцев возникают деструктивные процессы, приводящие к воспалительным процессам. В отдельных случаях это проявляется в виде жидкости в суставе пальца руки. Она может появиться после травмы и острого воспалительного процесса, но нередко бывает, что область пальца или кистей рук воспаляется без каких-либо видимых причин. И это происходит из-за постоянного травмирования.

Эффективные способы профилактического лечения приводятся в виде памятки. Основная задача состоит в том, чтобы раскрыть суть данного клинического симптома и объяснить нашим читателям логическую цепочку назначения препаратов и использования народных методов для восстановления именно суставов рук.

Бурсит пальцев и кистей – первая помощь

Если вы столкнулись с таки недугом, требуется провести ряд процедур для снятия острого воспаления. Для этих целей используется два универсальных средства, которые:

  • быстро снимают боль;
  • устраняют отек;
  • являются профилактикой присоединения бактериальной инфекцией.

Травмирование сустава (одиночное или регулярное) может привести к гнойному бурситу пальца руки при нарушении трофики тканей (от тяжелой работы, выполняемой руками), при наличии системной инфекции в организме – от стафилококка до туберкулеза, при нарушении иммунной реакции.

В отдельных случаях –  при заражении, например, геморрагической кишечной палочкой E.Coli, что может наблюдаться у работников фермерских хозяйств, занятых уходом за животными без средств защиты, возможно стремительное развитие гнойных поражений с последующим сепсисом.

При возникновении симптомов и температуре тела свыше 38 градусов необходимо обратиться в медицинское учреждение для проведения противовоспалительной терапии.

Одновременно с процедурами экспресс-помощи оцените риски тяжелого протекания болезни, если:

  • на коже рук имеются воспаленные участки;
  • наблюдаются характерные для артрита или артроза «покрученные» руки;
  • имеются отеки и включения жидкости в подвижных сочленениях рук;
  • ощущается общая, кратковременная или постоянная боль.

Экспресс-помощь при бурсите рук и восстановление после травм

Если у вас нет явных повреждений суставов, но ощущаете боль в определенной области или нескольких, а также имеется жидкость под кожей в области сочленений костей, используйте один из видов компрессов для экстренной помощи:

  1. 30% водный раствор димексида (200 мл воды и 50–60 мл димексида) – прикладывайте в виде марлевой повязки к месту скопления жидкости каждые 2 часа;
  2. при отсутствии димексида поможет обычный лист капусты. Его обдают кипятком, отбивают или просто прикладывают к болезненной части. Эффективнее действует компресс с медом, он также препятствует развитию гнойного воспаления. Компресс меняют каждые 5-6 часов.

Оба средства отлично помогают снять первые симптомы. Молодым людям, пострадавшим от бурсита пальца в результате рабочей травмы, во многих случаях этого достаточно, чтобы справиться с воспалительным процессом. В качестве рекомендации для профилактики рецидивов можно посоветовать принимать медвежий жир, восстанавливающий метаболизм костей и трофику околосуставных тканей.

В восстановлении хрящей при травмах также помогает такое средство, как коллагеновое молоко (200 г натурального молока смешивается с 15 г желатина). В этот лечебный коктейль, рекомендованный к ежедневному применению для профилактики болезней костей, можно добавить 1 ч. л. порошка крапивы и стеблей и корней одуванчика.

Такой состав гарантировано повысит плотность костного матрикса, восстановит толщину хрящей и избавит от боли. Кроме того, регулярный прием порошка одуванчика является профилактикой онкозаболеваний. Его можно порекомендовать людям среднего и старшего возраста, а также молодым женщинам и мужчинам, занимающимся тяжелым физическим трудом.

В качестве профилактики также можно использовать приведенные ниже рекомендации. Они позволят избавиться от воспаления при угрозе рецидива, например, при первичных синовитах (воспалении суставной сумки в результате нарушения трофики тканей).

Экспресс-помощь при бурсите пальца и кистей рук, сопровождающемся артритом и артрозом

Если при бурсите рук и кистей до возникновения острого воспалительного процесса наблюдалась постоянная отечность мягких тканей, были характерны «покрученные» пальцы, экспресс-помощь должна включать профилактику инфекционного поражения, протекающего быстро и с дискомфортом для больного.

Первая помощь

Рекомендованные компрессы для первой помощи при бурсите пальца:

  1. повязка «хирургическая» – применяется после полостных операций: приготовьте 200 г водного раствора фурацилина (1 пластинка таблеток на 200 мл воды), добавьте раствор канамицина для инъекций, 20–30% димексида (50–60 мл). Повязка обновляется каждые 2–3 часа;
  2. капустный – заварите траву ромашки в небольшом количестве воды, смешайте мякоть соцветий ромашки с медом, нанесите на ошпаренный лист капусты, приложите к отечной части руки. В качестве альтернативы можно использовать зверобой, шалфей, окопник лекарственный или руту. Две последних травы способствуют заживлению переломов и микротрещин. Повязка меняется каждые 5–6 часов.

Санирование области воспаления от инфекций

После снятия первичного воспаления, отека и снижения болевых ощущений делайте, чередуя с остальными, повязку на основе медицинской желчи.

Она оказывает глубокое воздействие и быстро снимает резкие боли. Это средство позволяет санировать суставную сумку от инфекций. При выраженном артрите рекомендуется применение этого компресса после избавления от бурсита пальца, 1-2 раза в неделю.

В качестве альтернативы можно использовать эфирное масло пихты, которое втирают по 3–10 мл в суставные области рук. Средство отлично снимает боли и лечит сложные воспаления.

При отсутствии медвежьей желчи и масла пихты можно использовать более доступный вариант средства. Его готовят из таблеток стрептоцида: 0,5–1 пластинки измельчают в порошок, смешивают с медом и прикладывают на листе капусты к отеку. Длительное применение этого компресса помогает избавиться от артрита рук и инфекций в суставах кистей.

Мед в данном случае будет оказывать дополнительное бактерицидное действие и местно восстанавливать состав синовиальной жидкости. Входящая в него сахароза является полисахаридом – основным элементом синовии. В результате такая повязка обеспечит обеззараживание, питание и увлажнение хрящей.

После восстановления хрящевой ткани и устранения воспаления наиболее иннервируемой в суставе синовиальной мембраны (выстилающей фиброзную суставную сумку, герметично закрывающую от околосуставных тканей) пройдут боли, а также восстановится дренаж физиологической жидкости. Данное лечение и помогает при артрозе, прекращая разрушение поврежденных костей, частично восстанавливает двигательную активность даже при сильных разрушениях.

Уход за руками при тяжелой физической нагрузке

Рекомендации по уходу за руками приведем в виде памятки, которая поможет восстановить кожу рук и суставные соединения. Рекомендуется всем, кто занимается тяжелым ручным трудом.

Табл. 1.Памятка по уходу за руками для профилактики суставного воспаления.

Рекомендации

Особенности

Эффект

Избегайте:
  • работы без перчаток при уборке экскрементов животных;
  • работы без перчаток на поле и приусадебном участке;
  • физических нагрузок без мягких плотных перчаток;
  • переохлаждения и обморожения рук;
  • уборки без плотных резиновых перчаток.
Рекомендации направлены на снижение внешнего влияния на околосуставные и суставные ткани для минимизации рисков воспалительного процесса.Нормальное состояние трофики мягких тканей, сбалансированный обмен веществ и кровоснабжение области с высоким риском воспалительных реакций. Профилактическое лечение скопления жидкости в подвижных сочленениях костей.
Ухаживающие компрессы на основе медаЗаварите измельченную руту или окопник лекарственный, при отсутствии можно использовать ромашку лекарственную. Смешайте мякоть с медом. При воспалении в костях добавьте измельченный стрептоцид.Маска наносится на ночь после сильных физических нагрузок на суставную область под полиэтиленовые и хлопчатобумажные перчатки.
Перчатки из собачьей шерстиИспользуйте в зимнее время для профилактики, при работе на холоде.Защищают кости от повреждений.
Ухаживающая мазь на основе медвежьего, страусиного или конского жираИнгредиенты:
  • 1 часть воска;
  • 2 части жира;
  • 0,5 части живицы (сосновой или кедровой, заменяется маслом);
  • 0,5 части эфирных масел сосны, пихты, кедра, можжевельника.

Растопить воск, нагрев его вместе с жиром в разных емкостях, поставленных в наполненную водой сковороду.  Добавить в масло живицу, процедить. Добавить воск, перемешать, снять с огня, дать немного остыть и добавить эфирные масла.

Жир может применяться без дополнительных средств. Его втирают в кожу рук, обильно дополняя эфирными маслами. Уход обеспечивает дренаж синовиальной жидкости.Мазь накладывают под повязку на руки 1-2 раза в неделю или после сильной физической нагрузки при воспалении.

Эти рекомендации помогут избавиться от хронических болезней рук, жидкости и отеков околосуставных тканей, которые часто появляются после сильных физических нагрузок. Дополнительным плюсом для вас будут ухоженные руки.

Источник: https://artroz-artrit.com/zhidkost-v-sustavah/zhidkost-v-sustave-paltsa-ruki-kak-lechit.html
Еще интересное порево