Категории

Почему люди хотят изменить свою внешность

КАК СТАТЬ УСПЕШНЫМ И ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ?? ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ КАК УЛУЧШИТЬ ВСЕ СФЕРЫ СВОЕЙ ЖИЗНИ

Почему мы хотим изменить внешность?

Однажды наступает день, когда ты просыпаешься и говоришь себе… Нет, скорее так: ты не можешь заснуть, много думаешь и, наконец, принимаешь решение, что…

Или даже вот так: идешь себе по улице, вдруг видишь свое отражение в витрине и — понимаешь: «Хочу измениться! Хочу стать другой! Надо что-то делать!» Такое происходит с каждой из нас.

В какой-то момент мы перестаем себе нравиться в том виде, в котором отразились в витрине, зеркале, глазах своих подруг или во взгляде любимого мужчины. Начинает казаться, что причиной невезучести, неуверенности, просто серенького настроения на данном этапе жизни являются они — не та одежда, не та обувь, не та сумка, не та прическа и т. д.

Короче, так дальше жить нельзя. Надо срочно разбивать копилку, идти в салоны, магазины, парикмахерские и что-то менять, менять, менять. А задумывалась ли ты, что именно ты хочешь изменить в себе, меняя свой внешний вид? И о чем может рассказать твоя новая стрижка, волосы несвойственного тебе цвета, сумка другого фасона или скругленные во время маникюра твои всегда до этого острые ноготки?

Превращения в парикмахерской или салоне красоты:

- стрижка
Если ты приходишь и сообщаешь давно знакомой парикмахерше: «Мне как всегда, чуть-чуть подравняйте кончики», — то ни о каких изменениях и речи быть не может. Ты поддерживаешь свой стиль, тебя устраивает твоя внешность, или же тебе кажется, что лучше, чем сейчас, ты выглядеть уж точно не будешь.

Но если у тебя длинные волосы, а ты просишь стрижку под мальчика, значит, ты говоришь «надоело!» не только метровой косе, но и чему-то еще.

Например, родителям, которые до окончания школы запрещали тебе стричь волосы, или бывшему бой-френду, который часто повторял, что волосы — это то, за что он тебя полюбил. А теперь этого символа прошлой жизни нет.

И ты чувствуешь себя обновленной, легкой (ведь коса имела вес!), молодой. Вообще, замечено, что женщины с короткими стрижками обычно решительнее обладательниц длинных волос.

Если ты захотела сделать четкую геометрическую стрижку каре, значит, ты стремишься к спокойствию, ровному и компромиссному общению с окружающими. Если выбрала косую челку и асимметричный силуэт — готова к флирту, настроена иронично и жизнерадостно.

Если просишь парикмахера накрутить волосы и пышными локонами распустить их по плечам — вперед на корпоративную вечеринку, свидание, день рождения бабушки. Твои жизнелюбие и энергичность пригодятся везде.

- окраска волос
Если ты «подновляешь» свой натуральный цвет волос, оживляешь его мелированием или колорированием, то это говорит лишь о твоем желании поддержать красоту на должном уровне. Совсем другое дело, когда ты хочешь перекраситься кардинально.

Парикмахеры давно заметили: если женщина решила поменять цвет волос, значит, ей нужны перемены в жизни вообще. Желание перекраситься основывается на подсознательном стремлении соответствовать стереотипам той или иной «масти».

Например, считается, что блондинки женственны, легкомысленны, миловидны и более «предпочитаемы джентльменами». Стремление примерить на себя эти качества может заставить жгучую брюнетку потратить кучу времени и денег, чтобы стать блондинкой, да потом еще каждые две недели истязать отросшие корни волос, чтобы никто не догадался об ее истинной сущности.

Брюнетки, опять же, стереотипно считаются более стервозными, решительными, уверенными в себе. Те, кому недостает этих качеств при своем натуральном цвете волос, подсознательно пытаются «добрать» их, перекрасившись в брюнетку.
Рыжие определяются коллективным бессознательным как взбалмошные, яркие, неоднозначные, загадочные.

А кому не хочется быть загадочной?
Любопытно, что большинство из тех, кто кардинально меняли «масть», через некоторое время снова возвращались к своему естественному цвету. Подсознательно опираясь на стереотипы, они сами же и становились их жертвами, почувствовав себя некомфортно в новом образе «блондинки-дуры», «брюнетки-стервы» или «рыжей-бесстыжей».

- маникюр
Ногти у нас обычно бывают следующих форм: трапециевидные (острые), прямоугольные, квадратные и круглые. За форму ногтей отвечает природа и твой собственный вкус, который время от времени может меняться.

Итак, если ты вдруг захотела длинные острые ноготки, да еще и покрытые каким-нибудь ярким лаком, значит, уверенности в твоем характере прибыло. Может быть, даже сам
оуверенности. Ты становишься яркой импуль
сивной натурой, склонной к творчеству и с трудом переносящей критику.

Если больше других тебе стала симпатична прямоугольная форма ногтей, особенно выгодно смотрящаяся с французским маникюром, то, значит, жизнь налаживается, энергии не убывает, в работе ты о-го-го, да еще на развлечения, общение с друзьями и светские сплетни сил хватает.

Квадратные ногти «призовут» тебя к уюту и домашнему очагу (кстати, с такими ногтями удобнее всего наводить порядок в доме), но в то же время к независимости, ответственности и уверенному взгляду в будущее.

Округлые ногти, «переделанные», например, из прямоугольных или острых, «откроют» романтический период в твоей жизни. С ними ты станешь нежнее, беззащитнее, мягче.

Превращения в магазине:

- одежда
Конечно, стиль, а иногда и цвет одежды зависит от многих факторов: места работы, социальной принадлежности, возраста, образа жизни и много еще чего. Но все же, все же… Замечала ли ты, как чаще всего одеты женщины, которых переодевают «в красивое» ведущие передачи «Снимите это немедленно!»?

Почти все они, махнувшие на себя рукой, носят одежду в расхлябанно-полуспортивном стиле: джинсы, широкие свитера неинтересных расцветок, кроссовки, ботинки на низкой подошве. И каждая утверждает, что «это удобно».

Так вот, когда тебе становится мало этого «удобно», а хочется еще и «красиво», «стильно», «сексуально», значит, ты готова измениться, выпорхнуть из рутины будней, стать лучше. И дело здесь даже не в стиле (спортивные вещи тоже могут смотреться очень привлекательно), а в твоем отношении к тому, что ты носишь.

Перестав воспринимать одежду только как защиту от ветра, дождя и снега и задавшись целью подчеркнуть с ее помощью свои достоинства и скрыть недостатки, ты «вспоминаешь» о себе, стремишься повысить собственную самооценку.

- сумка
Сумки и сумочки бывают разными: для работы, для похода, для вечеринки, для званого ужина. Но в момент, когда остро хочется перемен, ты, скорее всего, купишь ту сумку, которая отражает состояние твоей души в настоящий момент. Если ты выбрала большую, мягкую, легко раскрывающуюся сумку, значит, стремишься к бурной деятельности и не прочь узнать что-то новое, расширить кругозор.

Выбор сумки строгой формы с множеством отделений говорит о намерении стать более серьезной, ответственной, пунктуальной, ну, или хотя бы перестать каждый день опаздывать на работу. Изящная небольшая сумочка, в которой помещается только все самое необходимое и сугубо личное, ставит во главу угла твои интересы, а не интересы окружающих.

Конечно, мы, женщины, создания непостоянные. Нам бы дай волю и денег побольше, так мы бы меняли одежду, сумочки, бижутерию, косметику и парфюмерию каждый день. Но даже если такая возможность у нас появляется, главное- закружившись во всем этом многообразии цветов, запахов и форм, никогда не забывать о своей индивидуальности. Другими словами: изменяй себя, не изменяя себе.

Источник: http://www.all-tests.ru/psihologi-menjaja-vneshnost-ljudi-stremjatsja.htm

Как относится Церковь к пластическим операциям?

Как добиться идеального образа, какие способы помогут это сделать?

В любом возрасте женщина может захотеть изменить имидж. Иногда в голову приходят мысли о радикальных методах, например, о пластической операции. Но прибегать к ним стоит далеко не всегда, ведь можно начать с более простых, но эффективных способов. Обратите внимание на свою внешность, определите ее достоинства, подумайте, что именно в ней вы хотели бы изменить, и это поможет понять, как это сделать.

В некоторых случаях достаточно по-другому нанести макияж, а в других – нужно покрасить волосы или сменить стиль одежды.

Содержание:

Почему так бывает – вечером ложишься спать, даже не подозревая, что утром проснешься с желанием измениться, выглядеть иначе?

Причин может быть масса:

  • Нередко на такие шаги толкает недовольство какими-то определенными частями тела или чертами лица;
  • Депрессия тоже может стать причиной возникновения непреодолимого желания кардинально перемениться;
  • Неурядицы в личной жизни. Практически все женщины уверены, что со старым цветом волос из жизни напрочь исчезнет и позабудется бывший возлюбленный;
  • К сожалению, наш облик меняется с возрастом, и даже те мелкие недостатки, которые незаметны окружающим, расстраивают женщину, заставляя ее искать способы их скрыть.

Могут быть и другие причины, причем самые неожиданные — влюбленность, заставившая по-другому взглянуть на себя, или вскружившая голову весна.

Даже кардинально изменить свой образ можно без обращения к пластическому хирургу. Уделите внимание всем составляющим своего облика.

От их вида во многом зависит весь образ.

Обратите внимание на два основных аспекта:

  1. Цвет. Конечно, можно выбрать один из тонов, которые сделают облик броским и даже дерзким – черный, яркий блонд, огненно-рыжий. Но важно чтобы он подходил именно вам, подчеркивал достоинства, а не обнажал недостатки или делал облик просто эпатажным. Попробуйте начать с тонирующих красок, с помощью которых удастся найти нужный цвет;
  2. Прическа. Благодаря способу укладки волос вы сможете придать своей внешности «изюминку». Начните с пробора. Если вы привыкли к обычному разделению прядей, попробуйте заменить пробор на косой, зигзагообразный или перебросьте большую половину локонов на одну из сторон.

При недовольстве длиной кудрей подберите стрижку.

Современные технологии позволяют как укоротить волосы и с помощью этого измениться во внешности, так и сделать их длиннее посредством наращивания.

Обратите внимание на челку. Под ней можно скрыть высокий лоб, она идет практически всем девушкам, учитывая что остричь ее можно различными способами. Если вам кажется, что у вас не идеальная форма ушей, рассмотрите стрижку «каре» в качестве способа спрятать их. С помощью длинных волос можно визуально скорректировать овал лица.

О том, что make-up способен внести существенные перемены в образ, каждой женщине известно. Например, подчеркнуть глаза, кажущиеся не такими выразительными, как хотелось бы, можно посредством ярких теней, подводки для глаз. В этом случае важно подкорректировать и брови – придать им нужную форму, при необходимости подкрасить.

Правильно нанесенный макияж позволит зрительно увеличить глаза. Для этого нужно использовать тени светлых тонов. Если есть необходимость в изменении их разреза, воспользуйтесь карандашом.

Чтобы губы казались более пухлыми и чувственными, совсем не обязательно наносить на них яркую помаду красного или другого броского цвета. Главное – использовать подводку. Она не должна кардинально отличаться от тона помады и может быть лишь немного темнее. Правильно подобранная пудра меняет овал лица и задает тон всему облику.

Если необходимо зрительно уменьшить его, примените косметическое средство, оттенок которого немного темнее натурального цвета. Просто создать основу под make-up можно с помощью натуральных оттенков.

Не забывайте, что макияж красив и способен менять внешность, только если он выполнен учетом того, как он будет сочетаться с прической, одеждой, цветом глаз.

Экспериментируя с косметикой, подберите несколько способов ее нанесения, чтобы иметь возможность быть разной.

Красота лица важна, но не меньшую роль играет и красота тела.

В этом вопросе не обойтись без коррекции питания и спорта. Чтобы можно было изменить внешность этими способами, придется потрудиться и запастись терпением, потому как лишние килограммы покидают тело неохотно.

Похудение и доведение фигуры до идеала – тема, насущная для многих женщин, потому и способов достижения результата существует немало. При отсутствии возможности заниматься в зале или бассейне можно работать над телом дома. Начав занятия, и увидев, как меняется ваша фигура и настроение, вы уже не захотите останавливаться на достигнутом результате и будете продолжать свой путь к совершенству.

Одна из современных методик похудения – с помощью мысли. Как бы странно для кого-то это ни звучало, многие первопроходцы утверждают, что она действительно приносит результат.

Существует несколько ее вариантов:

  • Визуализация результата. Нужно представлять себе свое исхудавшее, стройное и красивое тело. Важно каждый раз, представляя саму себя, видеть изменения. Некоторые приверженцы рекомендуют сделать автопортрет в таком виде – на бумаге карандашом или, например, в фотошопе;
  • Похудение силой мысли возможно и при постоянном представлении себя в процессе занятия спортом. В своем воображении можете выполнять самые сложные упражнения. Говорят, что при правильном настрое можно даже почувствовать боль в мышцах при такой «тренировке».

Возможно ли изменение своей внешности лишь силой мысли, пока доподлинно неизвестно, но реальные занятия спортом в этом помогают однозначно.

Она действительно способна оказывать немалое влияние на образ женщины.

Кроме того, поиск и покупка новых нарядов – процесс, спасающий от депрессии. При желании что-то изменить в себе стиль убранства стоит пересмотреть. Это не значит, что нужно опорожнить шкаф, все его содержимое выбросить, а затем заполнить новыми нарядами.

Достаточно лишь немного разнообразить свой гардероб, дополнить уже имеющиеся вещи новыми. Можете начать с аксессуаров – возможно, с их помощью вы по-другому посмотрите на свой имидж и вам он вновь понравится.

Если изменить внешность нужно кардинально, как нельзя лучше поможет новый стиль в одежде. Конечно, классику на спорт менять не стоит, но добавление, например, романтичности или гламура в свой образ будет вполне уместным.

Роль осанки, жестов, манер, даже едва уловимых движений играет огромную роль при формировании образа. С помощью красивой походки любая внешность становится более привлекательной, а очаровательная улыбка или движение глаз покорит любого мужчину. Работайте над мимикой и осанкой каждую секунду, а спустя какое-то время вы привыкнете ходить с выпрямленной спиной и легкой улыбкой на устах.

Каждая женщина знает, как неумолимо меняется внешность с возрастом, который не щадит и нашу кожу.

Она очень часто выдает женщину, даже если та хорошо одета, спину держит ровно, а макияж грамотно подобран. В этом случае тоже не нужно сразу думать о пластической хирургии. Подумайте о масках, которые смогут улучшить внешний вид кожи.

Речь не идет о силиконовых масках, которые надеваются на лицо для полного изменения внешности, — попробуйте косметические средства. Можно также использовать различные кремы, тоники, делать массаж. Изготовить омолаживающие средства вы можете дома по рецептам народной медицины, а можно воспользоваться профессиональной косметикой.

Например, сегодня очень популярны маски с силиконом, которые позволяют подтянуть кожу.

Часто о женщине можно услышать, что она «светится изнутри». Наш образ во многом зависит от того, насколько мы сами собой довольны, какое у нас настроение. Если у женщины угрюмый вид, никакие силиконовые маски и самая лучшая косметика не замаскируют ее плохое настроение.

Если же внутри царит гармония с собой, она и облик сделает неузнаваемым.

Важно полюбить себя, иногда стоит поменять образ жизни, чтобы достичь чувства спокойствия и оптимизма – поменьше нервничать, поддаваться стрессам и расстройствам.

Если вам захотелось перемен, дерзайте!

Не отказывайте себе в удовольствии стать еще привлекательнее, ведь любое изменение будет не только замечено окружающими, но и улучшит настроение вам.

Понравилась
статья?

Поделитесь
с друзьями!

Источник: http://mjusli.ru/psihologija/poznaem-sebya/idealnyj-obraz

Почему женщины постоянно что-то меняет в своей внешности?

1. Почему психотерапия должна заниматься внешностью человека?

Психотерапия это такая же медицинская специальность, как и другие медицинские науки, как дерматология (кожные болезни), медицинская косметология (наука о внешней привлекательности) или гастроэнтерология (болезни желудочно-кишечного тракта). Более того сегодня клиническая психотерапия рассматривается как общемедицинская специальность. Это связано в частности и с тем, что современная парадигма здравоохранения (биопсихосоциальный подход к пониманию болезни и лечения) находит практически во всех болезнях факторы психологической природы и социальные причины. Границы медицинских специальностей условны, ведь человек целостен и его организм находится в единстве внешнего и внутреннего. В этом смысле есть связь и внешней привлекательности с миром человеческих переживаний, и наоборот – психологическое состояние человека в значительной степени влияет на его внешность…

2. О влияние психологических факторов на внешность человека.

О связи психологических (психических) факторов написано много. И часто с мифологическим оттенком. Но современные исследования находят обоснованные и иногда очень простые связи психологии и красоты.

Самый простой пример связи внешности и психического состояния (исключая курение): большее количество не пережитых и не проявленных «негативных эмоций» приводят к тому, что человек практически всегда хмурится, и тогда на лице возникают привычные морщины на коже областей лба и век.

Более сложная связь: длительное переживание (а значит неправильная переработка) стресса вызывает нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта и в конечном итоге приводит к гастриту, это в свою очередь нарушает всасывание важных веществ из пищи и ухудшает цвет, тонус кожных покровов и ломкость волос.

Другой пример сложной этиопатогенетической связи – кожные заболевания и нейродермиты в частности. Это кожные заболевания с высокой долей психосоциальных этиопатогенетических факторов (сочетание психологических и социальных факторов болезни) очень трудно лечатся у дерматологов, и значительно проще когда психотерапия сочетается с биологическим лечением. Некоторые формы нейродермитов без психотерапии вылечить практически не возможно. Это справедливо и к значительно более грубым нарушениям кожи при некоторых формах псориаза. 

А такие расстройства как зависимости не могут не повлиять на внешность человека. Чего стоит только пищевая зависимость, которая в значительной мере определяется психологическими механизмами и приводит к увеличению веса и радикально снижает внешнюю привлекательность человека.

Заболевания, с которыми обычно работаю психотерапевты (неврозы, например) тоже очень часто приводят к серьезным изменениям внешности. Правда возникающее страдание от невротических симптомов "притягивает" в большей степени внимание пациента и психотерапевта, но изменения внешности тоже становиться фактором дальнейшего развития пограничного расстройства. Серьезно влияют на внешность некоторые формы невроза навязчивых состояний. Такое невротическое расстройство может проявляться не только снижением настроения и приступами тревоги, но и навязчивыми расчесываниями кожи в некоторых местах. У одной моей пациентки на шее была незаживающая рана, которую она каждый день расчесывала до крови и после этого опять очень переживала за свою внешность и смущалась клиентов, потому, что работала в банке. Но каждый день, каждый, делала свою рану более заметной.

Форм навязчивостей очень много – это например т.н. трихотилломания – навязчивое вырывание волос на голове (так что остаются участки кожи без волос - алопеции), навязчивое мытье волос на голове (когда волосы не выдерживают и ломаются), навязчивое удаление прыщей на лице и шее (когда после их удаления остаются рубцы и каждый день их становиться все больше и больше), навязчивое подстригание ногтей или заусенец (до крови), навязчивое мытье рук (по 100-400 раз подряд, когда кожа истончается и трескается и кровоточит). Описаны и навязчивые варианты пользования некоторыми видами косметики, пирсинга и татуировки. Представляете навязчивое занятие татуировкой! Один мой пациент так переживал неприятный запах от себя (выдуманный), что пользовался огромным количеством туалетной воды, а работал в многолюдном офисе, ну сами понимаете…

Примерно треть всех пограничных расстройств (заболеваний, которыми занимаются психотерапевты) приводят к той или иной форме негативного изменений внешности или ее, так сказать, недоиспользования (привычная, но негармоничная прическа или макияж). А с другой стороны многие реальные и мнимые внешние недостатки – тоже не менее 30% случаев определяются факторами психологической природы.

3. Мнимые недостатки внешности и психологические факторы.

Самый яркий пример, и это хорошо знают специалисты косметических центров, многие попытки изменения своей внешности напрямую определяются психологическим состоянием пациентов с невротическими и другими пограничными расстройствами. В хороших косметологических центрах все виды операций по изменению внешности требуют обязательно консультации опытного врача-психотерапевта. Потому, что в значительном числе случаев недовольство своей внешностью может быть обусловлено ситуативным факторами (девушка услышала высказывания подруги за спиной «…носатая»; любовник сказал «у тебя маленькая грудь», начальник сказал в сердцах «вот лопоухая», думая о поведении на переговорах и пр.) при которых психологический срыв сопровождается идеями своей непривлекательности и тогда люди обращаются за изменением внешности, а не отношения к происходящему…

Человек находился в состоянии психологического «напряжения» длительное время, переживал, как говорят, комплекс неполноценности по другому поводу (одиночество, или например, накопленные обиды от близких), его психологические адаптационные психологические механизмы работали с перегрузкой, он прилагал усилия и длительное время справлялся (иногда даже не осознавая этого). Такой тип хронической психотравмирующей ситуации называется метафорически «капля за каплей», это когда человек уже не может больше справляться, а тут и это одно, травмирующее его самолюбие, слово – и начинается невроз.

Иногда в основе идей изменения внешности лежат хронические и плохо поддающиеся лечению пограничные состояниями, например, т.н. подростковая дисморфофобия – болезненное неприятие своей внешности или дисморфомания – более "психопатологическое" навязчивое стремление изменить свою внешность. Опасной разновидностью дисморфомании могут быть некоторые формы нервной анорексии – болезненное снижение веса из-за неадекватных представлений о своей излишней полноте. Нервная анорексия – это дело вообще опасное, она начинается как идея похудения и диеты, а может завершиться смертью от истощения. Такое случается и в настоящее время при позднем обращении за специализированной помощью Такие пациентки (болеют только женщины) даже когда их вес «приближается к весу скелета» (по меткому выражению Х. Бидструпа) и у них исчезают месячные, – они все равно продолжают попытки похудания, считая себя полными и от того некрасивыми.

У взрослых есть свои типы расстройств. Так, что примерно в трети случаев желание изменить форму носа, например, не имеет отношения к красоте, а является навязчивой идеей.

4. Психологические последствия коррекция внешности по патологическим мотивам.

Несмотря на обыденные представления о том, что изменением внешности может быть полезным, в большинстве случаев, а особенно при наличии невротического или пограничного расстройства, которое только проявляется в симптомах неприятия своей внешности - изменение внешности является поступком откровенно бессмысленным. Потому, что реальные проблемы не решаются, а форма носа меняется. Через какое-то время вновь возникает недовольство внешностью (проблемы – то остались!) возникает новый план изменения внешности и так до бесконечности. По последним данным примерно треть всех косметических операций проводится, что бы исправить последствия предыдущих… Кроме того, изменение внешности, это же не прикладное искусство, не картина. Это ткани, сосуды, иммунитет наконец. Все врачебные процедуры имеют побочные действия, их процент незначительный, но вполне ощутимый. Одна моя пациентка прошла подряд несколько процедур лазерной шлифовки и вместо гладкой кожи получила всю рубцовые изменения кожи лица. Она даже пыталась судиться с косметическим центром, но они предупреждали о такой вероятности, о чем был соответствующий пункт в договоре. Можно понять, когда изменение внешности нужно потому, что хуже уже не бывает, но когда это ложная идея – это и психологически и биологически опасно.

5. Вопросы психотерапии при проблемах с внешностью

Некоторые женщины постоянно работая над своей внешностью и все равно недовольны собой, потому, что они ошибочно считают внешность причиной своих личных и профессиональных неудач. Это означает, что психотерапия в подобных случаях (даже если обращение связано с исключительно косметическими вопросами) должна всегда начинаться с диагностики успешности в сферах личного функционирования человека: семья или партнерские отношения, сфера близких отношений, профессиональная деятельность, сфера дистантных отношений, отношения с самим собой.

Провести грань между нормальным интересом женщины хорошо выглядеть и патологической гонкой в поисках новых возможностей сделать что-нибудь с собой можно использую критерии нехимических зависимостей: 1) это не должно быть самоценностью и самоцелью; 2) это не должно вытеснять все другие значимые занятия; 3) это не должно быть в ущерб работе и близким отношениям; 4) и это не должно быть самодостаточным занятием – не жизнь для косметики, а косметика для жизни.

Важный момент в психотерапевтической интервенции – стоит учитывать, что социально-психологические исследования показывают, что привлекательность человека определяется не формой носа, а … в значительной мере, качеством психологического контакта. При прочих равных, мы воспринимаем как красивого, человека, который контактирует с нами глазами и улыбается нам, чем того, который не замечает нас и насуплен. Эта «искорка» – отражение нас самих в его улыбке. Это означает, что при проведении психотерапии, возможно, стоит обсуждать изменения внешности только после изменения качества коммуникации с окружающими и нормализации социального функционирования человека.

Возможно, занимаясь этой темой, нам самим тоже стоит отрефлексировать эту важную составляющую нашего социального мира – внешность и форму подачи себя в своей внешности. Тем более, что состоятельные пациенты иногда шокируют молодых специалистов явным превосходством в достатке и качестве гардероба. Если человек задумал измениться, то важный вопрос «с чего начать перемены – с внешней или внутренней стороны самого себя?», должен быть решен в сторону последнего. Мне кажется, что соотношение этих изменений должны пониматься так же как, как содержание встречи и одежда ее участников: сначала стоит понять чем мы собираемся заниматься, а только потом уже одеваться в костюм наездника или вечерний смокинг.

Может ли женщина идти к пластическому хирургу от желания перемен внутренних? Мне кажется, что любые изменения должны начинаться "изнутри", это часто так и есть, только в некоторых случаях мы считаем, что нас не любят за внешность, а нас в большей степени не любят из-за характера или не последовательного поведения. В этом смысле стоит серьезным образом озадачиться психотерапевтической подготовкой перед всеми видами косметологических операций.

Что может сделать психотерапевт для спасения красоты? Психотерапевт поможет пациенту полюбить себя, такими, какими мы есть, поможет научиться восхищаться собой, я бы даже сказал, стать не картиной которую рисуют внешние мастера красоты, а стать и художником и произведением искусства в одной лице и относиться к себе, как к явлению прекрасного, как к произведению искусства. Наверно, такое понимание пациентом своего отношение к внешности может рассматриваться как критерий эффективности психотерапевтической работы в подобных случаях.

Есть ли у психотерапии какие-нибудь неожиданные результаты и побочные явления, связанные с красотой и внешностью? После курса психотерапии, человек начинает значительно большее количество явлений и проявлений рассматривать как красивые и вообще начинает видеть прекрасное в мире и своей внешности.

5. Какова может быть в первом приближении психотерапевтическая программа при работе с пациентом (клиентом) озабоченным своей внешностью?

В клинической психотерапии психотерапевтическая работа должна всегда начинаться с психотерапевтической диагностики, которая позволяет определить с одной стороны глубину расстройства, основные механизмы расстройства или страдания, а так же чувствительность пациента к психотерапевтическим пробам (пробная интервенция).

Завершение психотерапевтической диагностики позволит специалисту сформулировать психотерапевтический диагноз (психотерапевтическую гипотезу) и выделить психотерапевтические мишени.

Следующим шагом будет разработка и согласование индивидуальной психотерапевтической программы. На этом этапе мы очень скрупулезно должны разобраться с пациентом и ответить на важные для него вопросы - «можем ли мы помочь в данном случае?», «в нем может быть заключаться психотерапевтическая помощь и к каким результатам она может привести?», «сколько это потребует усилий от нас и наших пациентов?». И вместе определяем содержание психотерапевтической работы.

Я вообще люблю красивые решения, взаимовыгодные и минимально достаточные.

По мотивам: http://www.baskov34.ru/article/46/psihoterapiya_i_krasota_nuzhno_li_menyat_svoyu_vneshnost

 

 

Источник: http://www.b17.ru/article/psykhoterapya_i_krasota/
Смотрите также: