Категории

Вк макияж маникюр прически

Макияж маникюр прически

Макияж, прически, маникюр: подборка статей

Фейсбилдинг: «строим» лицо

Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие!

Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов». Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо «уставшим»: мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок.
Expand text… Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки «уставшего лица» становятся заметны уже с 25 лет!
Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина – внутри. Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица, действует на проблему именно изнутри. Для занятий фейсбилдингом не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все – вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы уже готовы приступить к упражнениям?

1. Упражнение для лба.
Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.

2. Упражнение для глаз.
Раскройте глаза как можно шире, проще говоря, «вытаращитесь» вперед, насколько это возможно. Затем расслабьтесь.

3. Упражнение для щек.
Улыбаться, приложив пальцы к уголкам рта. Мышцы рта и щек, до самых ушей, очень сильно напрячь. Расслабить.

4. Упражнение против обвисания уголков рта.
Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать, расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.

5. Упражнение против морщинок в уголках глаз.
Прижмите пальцы к внешним уголкам глаз и сильно напрягите нижние веки. Расслабьте.

6. Упражнение против двойного подбородка.
Подложите кулаки под подбородок и, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Затем, упираясь в подбородок большим пальцем, максимально высуньте язык так, чтобы его кончик был направлен вниз.

7. Упражнение для шеи.
С усилием оттяните нижнюю губу (не перемещая уголки рта) вниз, обнажая нижние зубы. Если вы правильно выполняете упражнение, то на шее будет виден рельеф мышц.

8. Упражнение для укрепления всего контура лица.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот, выдвинуть вперед нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти. Расслабить.

Делайте упражнения регулярно, по крайней мере 5 дней в неделю, а лучше и каждый день. Каждое упражнение нужно повторять 5 раз по 6 секунд, постепенно доводя количество повторений до 20. Лучше всего выполнять этот комплекс перед сном, хотя, по большому счету, можно заниматься в любое время.

Источник: https://vk.com/make0up

??•? Маникюр, причёски, макияж ?•??

Макияж, прически, маникюр: подборка статей

В погоне за модой или, наоборот, за практичностью, многие молодые девушки и зрелые женщины порой выбирают для себя совершенно неподходящую прическу, которая прибавляет им как минимум пару лет. Поэтому мы решили собрать советы опытных стилистов и показать нашим читательницам прически, которые старят любую женщину.
Читать дальше
Макияж для молодых девушек и женщин в возрасте существенно отличается, поскольку кожа приобретает характерные возрастные изменения. Поэтому каждой женщине нужно научиться грамотно маскировать досадные недостатки. Как это делать? Основные правила и секреты возрастного макияжа раскрываем в этой статье!
Читать дальше
Для девушек с прямыми волосами локоны – это хороший способ немного изменить прическу, принять более женственный и романтичный образ. Быстро и эффективно с этой задачей справляются утюжок и плойка, но они сильно травмируют волосы. Поэтому предлагаем вам узнать, как сделать кудри без плойки и даже без бигуди!
Читать дальше
Плетения из волос популярны уже давно, но именно боксерские косы с канекалоном стали главным трендом этого лета. И не зря: с такой яркой и смелой прической остаться без внимания невозможно! Что такое канекалон, как долго держатся косички, сколько стоит их заплести, можно ли сделать самостоятельно? Рассказываем!
Читать дальше
Если вы — обладательница длинных волос, то вас наверняка интересует, как красиво собирать волосы, чтобы выглядеть интересно, но не тратить на подготовку много времени. И мы с удовольствием вам поможем: далее вы узнаете, как делать простые прически на каждый день — подробные описания, фото и видео прилагаются!
Читать дальше
Отказываетесь носить шапку, потому что прическа под ней теряет свежесть и объем? Но вы же помните, что переохлаждение волосяных луковиц может привести к выпадению волос? Да и зачем страдать в морозы без головного убора, если есть приемы, направленные на то, как сохранить прическу под шапкой — о них мы и расскажем!
Читать дальше
В мейкап-индустрии появляются все новые и новые виды косметики, за которыми не так-то просто уследить. Так и вместо привычных многим из нас прессованных теней на рынок вышел целый ряд разнообразных продуктов: жидкие тени для век, тени-стики, тени-глиттеры... Что это такое и как применяется – расскажем дальше.
Читать дальше
Пришло время снимать искусственные коготки, а цены на салонные процедуры неприятно кусаются? Наша статья расскажет вам, как снять нарощенные ногти в домашних условиях! Конечно, это займет немного больше времени, чем у мастера, но вы поймете, что и сами можете справиться.
Читать дальше
Морской маникюр 2016 года должен приковывать к себе взгляды яркостью и оригинальностью! Из приведенной в статье подборки выберите самый интересный вариант, подходящий по цвету к вашему купальнику, красьте ногти и скорее отправляйтесь на пляж!
Читать дальше
Вот уже несколько сезонов брови являются главным и неотъемлемым акцентом любого вида макияжа — их аккуратная естественная форма подчеркивает достоинства своей хозяйки и придает глазам выразительности. О том, как сделать правильную форму бровей в домашних условиях, читайте в нашей статье.
Читать дальше
А знаете ли вы, что летние прически 2016 года можно сделать буквально за 5 минут? Все потому, что они очень простые и естественные, а главное — удобные. С такой красотой и в свет будет выйти не стыдно, и не жарко в знойный полдень. Знакомьтесь с модными тенденциями лета!
Читать дальше
Маникюр на короткие ногти в домашних условиях – в чем его особенности? Что нужно для качественного выполнения процедуры и красивого результата? Какие виды дизайна лучше выбрать, что такое покрытие шеллак – советы и мастер-классы найдете в этой статье.
Читать дальше
Греческая прическа – как ее самостоятельно сделать в домашних условиях? Всем ли она подходит, какой длины должны быть волосы, что за аксессуары используются – предлагаем вам советы стилистов и пошаговые мастер-классы по созданию греческой прически.
Читать дальше
Как самостоятельно красить брови в домашних условиях и делать это правильно? Чем лучше пользоваться: краской, карандашом, тенями? Что нужно знать о выборе материалов и технологии окрашивания – узнайте, какие рекомендации дают визажисты.
Читать дальше
Смена температур оказывает не лучшее влияние на состояние волос. Сухие, ломкие и лишенные блеска пряди – нередкое явление, которое мы наблюдаем после летних отпусков и с приходом первых холодов. Можно ли недорого и эффективно ухаживать за волосами осенью?
Читать дальше
?
Туризм, путешествия, отдых
Источник: http://megapoisk.com/makiyaj-pricheski-manikyur_articles

Уроки красоты ? Макияж ? Маникюр ? Прически

Вы же не думаете, полный заботы. Как учит рассматривать подобные вложенные тавтологии господин Голубицкий - гены компании явно сказались и на устройстве продукте и на судьбе продукта.

Но вроде это пофиксили довольно. Трансляции "зашел-нажал-транслирую" рутуб так и не смог сделать. Оказалось он просто продавец 7!

Возможно вас заинтересует: